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【8月 受付中】Change/me Beauty Camp 2026 ~変わり続ける自分を楽しむための新習慣~

imamura@kitaharatakahiko.email


毎月、いちばん好きな自分を更新する。
一度きりの変化で終わらせない。
変わり続ける自分を楽しむための新習慣。

✨ Change/meが贈る、理想の自分に近づくための新習慣

  • 「もっと可愛く/きれいになりたい」という気持ちがある
  • 外見だけでなく、内面からも「信頼や応援」が集まる人になりたい
  • 自分磨きをしたいけれど「何から始めたらいいか」わからない
  • 時間もお金も最小限に「変われる方法」が知りたい
  • 「自分をあと回し」にするのが当たり前になってしまった
  • 一瞬やる気が出ても、三日坊主で「いつもの自分」に戻ってしまう
  • 「今さら自分なんて…」と変化をあきらめかけている

・・・というあなたへ。

毎日を一生懸命に過ごすなかで、 つい後回しにしてしまった「変わりたい」という真っ直ぐな気持ち。 それを受け止め、一緒に形にするために。

Change/meは、 「毎月、いちばん好きな自分を更新する」ための、 新しいビューティー ルーティンを提案します。

数々の「Change」をプロデュースしてきた、各専門分野の講師陣。 その豊富な知見が詰まったレッスンで、 自分をアップデート。

昨日の自分より、今日の自分。 今日の自分より、明日の自分。

確実に「Change」していく一歩一歩を楽しみながら、 理想の自分に近づくための新習慣を、Change/meと一緒にはじめましょう!

【🏝️現在募集中の日程(代官山※予定)】
📌2026年8月8日(土)11:45~18時
 メイク、ヨガ、話し方、小顔美肌

📌2026年8月9日(日)10~17時
 ピラティス、歩き方、ダイエット、イメコン

目次


💎Change/me Beauty Campが選ばれる「3つの理由」

01. 「わたし」をトータルに磨き上げる充実のプログラム

メイク、ファッション、スキンケア、ボディメイク、姿勢、話し方、食事管理、ブランディングなど、「Change」のために必要な全てをご用意しました。

ただ「きれい」「かわいい」を作るだけでなく、 内面からもきらきらと自信があふれる自分になるために、Change/meが、あなたの「変わりたい」をトータルでサポートします。

※プログラム構成は開催月ごとに異なります



02. 迷う時間を、楽しむ時間へ。プロの知見が集まる贅沢。

一つひとつの分野をバラバラに学ぶのは、お金も時間もかかるもの。Change/meではあちこち予約して回る手間も、何から始めたらいいか迷う時間も、もう必要ありません

数々の「Change」を叶えてきたプロフェッショナルたちがこの場所に集結し、今のあなたに本当に必要なアドバイスを直接お届けします。

 「自分で調べる」だけでは辿り着けない、あなただけの「正解」を手に入れて、自信をもってChangeを楽しみませんか?


03. 少人数で、心地よく。わからないことは、その場で解決。

大人数のセミナーでは聞きにくいことも、少人数制のChange/meなら大丈夫。 講師との距離が近く、その場ですぐに質問できる安心感があります

Change/meの講師は全員、「人はいつでも変われる」という強い想いを共有していますあなたの「変わりたい」という真っ直ぐな願いを、心から応援します。

一度きりで終わらず、定期的に開催される場所だからこそ、焦る必要はありません。 自分のペースで楽しみながら、一歩一歩、理想の自分へ近づいていきましょう。



📅Change/me Beauty Campの開催スケジュール

季節が移り変わるように、あなたも少しずつ、新しく。 毎回、その時期のトレンドや季節に合わせた特別なテーマをご用意しています。

毎月通うたびに、「先月の私より、今の私が好き」が増していく。

そんなたしかな変化を実感していただきたいからこそ、継続しやすい定期開催にこだわっています。

🏝️8月開催(代官山※予定
📌2026年8月8日(土)11:45~18時(※開始時間にご注意ください)
 メイク、ヨガ、話し方、小顔美肌
📌2026年8月9日(日)10~17時
 ピラティス、歩き方、ダイエット、イメコン

1日のみのご参加でももちろんOKです!Change/meの利用歴を問わず、どなたでも安心してお申し込みいただけます!



🍉8月開催プログラムのご紹介

連日の猛暑や冷房の寒さで、肌も身体もなんだか重だるくなりやすい8月。

今月のビューティーキャンプは、そんな夏特有のプチ不調をすっきりリセットしながら、美容と健康を底上げする豪華レッスンを2日程にわたってお届けします。

特別な努力を足さなくても、ちょっとした意識を変えるだけで身体がすっきりと引き締まっていく心地よさ。そして、一足早く次の季節のメイクやトレンドを取り入れるときめき。

つい外出の足が重たくなる夏だからこそ、一歩、外の世界に飛び出して、自分のための特別な時間を味わってみませんか?

1日のみのご参加も初参加も大歓迎です。ぜひお気軽にご参加ください。


📅2026年8月8日(土)@代官山(予定)

11:45–12:00 オリエンテーション
12:10–13:10❶メイク(YUKA)
13:20–14:20❷ヨガ(高橋みづき)
14:30-15:30❸話し方(丸山久美子)
15:40-16:40❹小顔美肌(栗原侑樹)
16:50-17:20コンテスト説明会
17:20-18:00交流会(自由参加)

【メイク】盛らないのに目力UP!目元を上品に引き立たせる「大人のアイメイク」レッスン(講師:YUKA)

アイシャドウやアイラインを乗せると、逆に目がくすんで見えたり、小さく見えてしまったり。そんな大人のアイメイクのお悩みを解決します。目の形や魅力を最大限に活かし、自然と上品に目を大きく見せるコツを学びませんか?目元に心地よい光を取り入れ、伏し目まで美しい、洗練されたアイメイクを身につけましょう。

普段お使いのアイメイク用品をお持ちください。




【ヨガ】夏の重だるさをリセット!心と体を軽やかに満たす「ご褒美ヨガ」(講師:高橋みづき)

連日の暑さや冷房による冷えで、身体がなんとなく重だるい、疲れが抜けない。そんな夏の不調をすっきりと解消しませんか?心地よい呼吸とともにゆったりと身体をほぐし、全身の巡りを整えます。自分の心と身体を優しく労わる、心地よいひとときを一緒に過ごしましょう。

ヨガマットもしくはバスタオルをお持ちください。講師はオンラインでの登壇となります。




❸【話し方】語彙力がなくても大丈夫!推しの魅力を120%届ける「話し方」レッスン(講師:丸山久美子)

大好きな人や物の魅力を伝えたいのに、いざとなると「すごい」「やばい」しか出てこない…という経験はありませんか?人の心を動かす話し方の秘訣は、テクニックではありません。このレッスンでは、自分の大好きなものを魅力的に語るワークを通して、「好き」を言葉にする楽しさを体感しながら、仲間づくりやビジネスシーンでも自然と活かせる、表現力を身につけます。




❹【小顔美肌】うるおい透明肌を叶える!夏のレスキュー小顔美肌レッスン!(講師:栗原侑樹)

強い紫外線による日焼けやくすみ、冷房にさらされてゴワつくお肌、冷えによる顔のむくみ…。そんな8月ならではの肌とフェイスラインのピンチを、おうちでできるセルフケアで解決しませんか?このレッスンでは、夏のダメージをリセットしてうるおいを取り戻す正しいスキンケアと、滞った巡りを流して一回り引き締まったフェイスラインを叶える小顔マッサージを実践します。




📅2026年8月9日(土)@代官山(予定)

10:00–10:20 オリエンテーション
10:20-11:20❶ピラティス(ARISA)
11:30–12:30❷ウォーキング(丸岡舞美子)
12:30-14:00❸ダイエット&ランチタイム(浦島みお)
14:00-15:00❹イメコン(川口清乃)
15:10-15:40コンテスト説明会
15:40-17:00交流会(自由参加)


❶【ピラティス】スマホ首・巻き肩から卒業!美しい首すじを叶える「骨格美人ピラティス」!(講師:ARISA)

「肩こりがひどくて頭まで重い」「背中や首まわりがガチガチ」というあなたへ。長時間のスマホ操作やデスクワーク、さらに夏の冷房による冷えは、慢性的な肩こりだけでなく、「ストレートネック(スマホ首)」や「巻き肩」を引き起こす原因になります。このレッスンでは、ピラティスの正しい骨格の動きと呼吸を通して、強張った首・肩まわりをほぐし、すっと伸びた首すじと開いたデコルテラインを叶えます。

ヨガマットもしくはバスタオルをお持ちください。



❷【ウォーキング】歩くだけでスタイルアップを叶える!「美姿勢ウォーキング」レッスン!(講師:丸山舞美子)

美しい歩き方は、ただ品格をまとうだけでなく、「歩く」をそのままボディメイクへと変えてくれます。「忙しくて、新しく運動する時間を入れられない……」そんな方にこそ、歩き方の見直しがおすすめです。毎日の何気ない移動時間が、歩いているだけでスタイルアップを叶える自分磨きの時間に早変わり。日常の中で賢く、理想のボディラインを叶えましょう。




❸【ダイエット】冷えた内臓を温めて痩せスイッチを入れる「夏の内臓温活ダイエット」!(講師:浦島みお)

8月は、冷たい飲み物や食事の摂りすぎも重なり、1年で最も内臓が冷えて代謝が落ちやすい季節です。「体が重だるい」「下半身やお腹まわりがすっきりしない……」と感じるなら、それは内臓からのサインかもしれません。このレッスンでは、冷えきった胃腸を優しく労わり、内側から代謝のスイッチを入れる食事法を学びます。内側から巡りの良い、太りにくい体質を手に入れましょう。

管理栄養士セレクトのお弁当をご用意します(※希望者のみ事前予約制)



❹【イメコン】パーソナルカラー診断×メイク体験で出会う「私のベスト秋メイク」!(講師:川口清乃)

秋コスメが気になり始めるこの季節。「試してみたいけれど、本当に似合う?」とお悩みの方へ向けた体験型レッスンです。まずはパーソナルカラー診断であなたの魅力を引き出す色をチェック。その上で、一足先に秋を先取りしたセルフメイクを体験していただきます。豊富なカラーや質感のコスメに触れながら、新しい自分に出会うときめきの時間をお楽しみください。


👑Change/meコンテストについて

各日プログラムの最後に、実際にコンテスト出場者をサポートする、講師による「Change/meコンテスト」の説明会をご用意しています。

Change/meを通して、これまでにどんな変化のドラマが生まれてきたのか。そして、あなたがこれからどんな未来へ進んでいけるのか…、そのヒントをお話しします。

「少し気になる」「私にもできるのかな?」「まずは相談してみたい」という方のために、相談&交流会の時間もご用意しています(※自由参加)。

無理な勧誘は一切ありません。あなたの「こうなりたい」を叶えるためのプロデュース作戦会議を、一緒にしましょう。

前回大会の様子はこちらからご覧ください。

※Change/me Beauty Campは、「コンテスト出場は考えていない」という方のご参加も歓迎しています。ご自身のペースで一緒に「変化」を楽しんでいきましょう!

9月以降のプログラムについてはお楽しみにお待ちください✨


🎤参加者の声

こんなに「自分のため」に時間を使う機会って、仕事以外ではなかなかないと思います。
自分を大切にすることが、これからの仕事や人との関わり方にとっても大きなプラスになると感じました。

私は、何をするにもあまり自信がありません。たぶんそれが、態度やあり方、話し方にも出ているのだと思います。そんな自分に対して、「こうしたらもっとよくなるよ」と具体的に教えていただけたことが、とても良い体験になりました。

過去のイベントにも参加したことがありますが、Change/meの講師の先生たちが本当に素敵な方ばかりで、「また会いたい」と思って今回も参加しました。実際に、背中がすごく固くなっていることに気づけたり、気づかないうちに“リセットされている”状態になっていたことを知れたりして、これは継続して整えていこうと思いました。

立ち姿や振る舞いって、いつ誰に見られているか分からないし、写真にも写りますよね。ふとした自分の姿を見て「背中が丸まってる…」と思うのは嫌なので、どんな瞬間でも自分らしく整っていられるように、続けていきたいです。

ひとつひとつの講座は、人生で受けたことがないような内容ばかりでした。でも、帰り道の歩き方から、明日のメイク、話し方まで、すぐに日常に取り入れられることがたくさんありました。せっかくいただいた知識だからこそ、これからも大切に継続していきたいと思います。



👛参加費(税込

チケット金額
1日参加チケット
(※すべてのレッスンに参加できます)
5,000円
お弁当1,000円
(※管理栄養士セレクトのランチをご用意します)

 🎁Change/me定期購入メンバーは参加無料🎁
(お弁当のみご負担をお願いします)

お弁当付きチケットの販売は【各開催日4日前まで】となります(締め切り以降にチケットご購入のお客さまは、恐れ入りますが、ランチはご持参いただきますようお願いいたします。)


👜持ち物

  • 筆記用具・メモ
  • ピラティス・ヨガ:ヨガマットまたはバスタオル、動きやすい服装(TシャツやジャージでOKです)
  • メイク:普段お使いのメイク用品


📌申し込みはこちら

ご希望のチケットを選択し、お申込みください。

メイク、ヨガ、話し方、小顔美肌
ピラティス、歩き方、ダイエット、イメコン

Change/me定期購入メンバーは「参加無料」です。専用のお申込みフォームのご用意がございますので、公式LINE「Change/me会員専用LINE」まで「ビューティーキャンプ参加希望」とメッセージをお送りください。

そのほかのお問い合わせにつきましても、公式LINE「Change/meお客さまセンター」までお尋ねください。



よくある質問(FAQ)

 Q. 初めて参加しますが、大丈夫でしょうか?

はい、もちろん大丈夫です。ビューティーキャンプは、初参加の方がほとんどです。「変わりたいけど、何から始めたらいいかわからない」という方でも、安心してご参加いただける内容になっています。

 Q. どれくらいの年齢層の方が参加していますか?

20代~60代まで、幅広い年齢層の方にご参加いただいています。「自分が参加してもいいのかな」「場違いだったらどうしよう」とドキドキしながら参加された方も、全員が「参加してよかった!」「楽しかった!」とお帰りになられています。安心してご参加ください。

Q. Change/me を購入したことがなくても参加していいですか?

はい、大丈夫です。Change/meのご購入経験がない方もご参加いただけます。ビューティーキャンプは「変わりたい」と思うすべての方に向けた体験型イベントです。

Q. Change/me コンテストへの出場は予定していませんが、Beauty Campだけの参加でもいいですか?

もちろん大歓迎です!実際に「コンテストには出ないけれどできることから変わりたい」と、毎月参加してくださっている方も多数おられます。ご自身のペースやお気持ちにあわせて、一緒に変化を楽しめたら嬉しいです。

Q. 美容や運動が得意ではありませんが、ついていけますか?

ご安心ください。 どのレッスンも、できる・できないを競ったり、評価し合うものではありません。今の自分に合ったペースで取り組める内容なので、運動が苦手な方や美容初心者の方も無理なく参加していただけます。もし「少し休憩したい」「ついていけない」と感じたら遠慮なく教えてくださいね。

Q. 1日だけの参加でもいいですか?

はい、1日目のみ・2日目のみのご参加でも十分に学びや変化を感じていただけます。また、毎回、その時期のトレンドや季節に合わせたテーマをご用意していますので、繰り返しのご参加がおすすめです。

Q. レッスン中の、途中参加・途中退出はできますか?

基本的には、プログラム通しでの参加をお願いしていますが、やむを得ない事情がある場合は、事前にご相談ください。

Q. Change/meコンテストに出場しないといけませんか?

いいえ、出場は必須ではありません。ビューティーキャンプのみの参加でも 「話を聞くだけ」「雰囲気を知りたい」という方も大歓迎です。

Q. 服装や持ち物は何が必要ですか?

ヨガ/ピラティスのレッスンもありますので、動きやすい服装でお越しください(※お着替えのお時間もございます)。ヨガ・ピラティス用に「ヨガマットまたはバスタオル」、メイク・イメコンレッスン用に「普段お使いのメイク用品」をお持ちください。

Q. 年齢制限はありますか?

年齢制限はありません。 「変わりたい」と思ったタイミングが、あなたにとってのベストなタイミングです。中学生以下のお子様のご参加につきましては、事前にお問合せください。

Q. 一人での参加でも大丈夫ですか?

はい、Change/meのイベントはお一人で参加される方がほとんどです。今回のビューティーキャンプも 少人数制でお一人お一人の変化と向き合わせていただくことを大切にしています。講師がフォローさせていただくので、ご安心くださいね。

Q. 申し込み後のキャンセルや返金はできますか?

誠に恐れ入りますが、お申し込み・決済完了後のお客様都合によるキャンセルおよびご返金は承っておりません。あらかじめスケジュールをご確認のうえ、お申し込みいただけますようお願いいたします。

Q. 次のChange/meコンテストに出場したい場合は、どうすればよいですか

ありがとうございます。現在、次回大会(2026年12月24日@原宿)の出場者を募集しています。出場や詳細を希望される場合は、公式LINE「Change/me お客様センター」まで、「コンテスト出場希望」もしくは「コンテスト詳細希望」とご連絡ください。



💖最後に

Change/meではこれまで、コンテストやレッスンイベントを通して、たくさんの方の「Change」に立ち会ってきました。

一歩踏み出してくださる方の多くが、最初は「自分なんて…」と自信をなくしていたり、変わりたい気持ちがあるのに、どうしたらいいかわからず立ち止まっていたりします。

でも、その“最初の一歩”の先には、見違えるような変化が待っていることを、私たちは知っています。

見た目だけでなく、表情が変わり、言葉が変わり、内面が変わり、周りとの関係まで変わっていく。

そして気づけば、人生そのものが少しずつ豊かになっていく…、そんな変化を何度も目の当たりにしてきました。

だからこそ、その小さくて、でもとても勇気のいる一歩を超える“きっかけ”をつくれないか。そんな思いから、このビューティーキャンプを企画しました。

美容や運動が大好きな方も、もちろん大歓迎です。

そしてそれ以上に、「変わりたい、でも…」と気持ちを抱えたまま、どこに向かえばいいのかわからない方にこそ、来ていただけたら嬉しいです。

ここは、あなたの“変わりたい”を否定しない、安心してのびのびと輝ける場所でありたいと思っています。

Change/me講師・運営メンバー一同、あなたと出会えることを心から楽しみにしています。

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