Change me マガジン

「食べないダイエット」で壊れた体を、ピラティスが救ってくれた——ピラティスインストラクター・ARISA

「私にしかできない仕事」を作りたい。上場企業OLの肩書きを脱いで選んだ私の生き方──女性支援コミュニティ代表・白鳥音々

【2025年10月26日】「未来の私をデザインする 1DAYセッション」を開催しました

【2025年9月27日】「美背中ピラティスレッスン」イベントを開催しました

有村藍里さんが語る「変わる勇気と自分らしさ」～「あのときはありがとう、頑張ったね」と言えるようになるまで、私は歩き続ける～

【2025年8月24日】「眉メイクレッスン」を開催しました

【2025年7月27日】「夕暮れピラティス」を開催しました

元ディズニーホテル人財育成責任者・矢野誉美さんが語る「自分が主役の人生」