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SUMMARY:【会員/一般】ダイエット成功率100%管理栄養士が教える「痩せ体質」の作り方セミナー
DESCRIPTION:「転生ダイエット」のYouTubeモニター12名、 \n・ｰ10kg以上　４名\n・ｰ7kg 　３名\n・ｰ6kg 　１名\n・ｰ5kg　２名\n・ｰ4kg 　１名\n・ｰ２kg 　１名 \n100%減量が達成できた秘訣をChange/me専任管理栄養士、浦島みおよりお届けします。 \nこんな人におすすめ\n\nダイエットに何回も失敗している\n体重は減ってもすぐにリバウンドしてしまう\n食事制限が辛くてつづかない\n\nこんなお悩みがある人は必見！これ以上「痩せない体」に悩まされる必要はありません。 \nこのセミナーでは、代謝を上げる簡単な方法や\n体質に合わせたダイエットのコツをお伝えします！ \n\n\n\n開催日時・参加費用\n2025年 4月 30日(水)　20:00〜 \n講師：浦島みお\n会場：Zoom開催 \n無料：どなたでも参加いただけるフリーイベントです。 \n\n\n\n注意事項\n\nZoomリンクはお申込者にのみメールにてお伝えします\n許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。 \n参加方法\n下記のリンクよりお申し込みいただけます。 \n申込みと決済が完了すると、ご登録いただいたメールアドレス宛てに当日のご案内が届きます。 \n\n今すぐ申し込む
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SUMMARY:【会員限定】Change/ meヨガレッスン
DESCRIPTION:Change/me会員様限定、オンラインヨガレッスンを開催します。 \n本ヨガクラスでは、\n・自律神経の整え方\n・筋肉をしなやかに作るポイント\n・巡りを良くする方法\n・ストレスを溜めないヨガ\nをお伝えいたします。 \nこんな人におすすめ\nこのヨガクラスの基本的な考え方やポイントをわかりやすく、具体的にお話しします。\n下の項目に該当する方はぜひご参加ください。 \n\nこれからダイエットをはじめる方\n無理なく、体を動かしたい方\n過度な運動を試したけれど失敗してしまった方\nダイエットでストレスが溜まる方\nしなやかな筋肉を手に入れたい方\n\n\n\n\n開催日時・参加費用\n講師：高橋みづき　会場：ZOOM\n内容：寝落ちヨガ \nセミナーはZOOMにて行います。\nセミナーの参加費用は無料です。 \n\n\n\n注意事項\n\n静かな環境でご参加ください\n参加時はミュートにてご参加ください\n会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n営業活動はお控えください\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。\n\n参加方法\nChange/me会員様限定のイベントです。定期購入の方は、メンバーサイトからお申込みいただけます。 \nChange/meをご購入いただきましたら、どなたでも参加できるイベントです。 \n\nChange/meの購入はこちら
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SUMMARY:【会員限定】 Change/meサプリメント説明会
DESCRIPTION:Change/me会員様限定、Change/meサプリメント説明会を開催します。 \nこんな人におすすめ\nChange/meサプリメントを効果的に使う方法をわかりやすく解説します。\n下の項目に該当する方はぜひご参加ください。 \n\nChange/meの飲み方や成分について知りたい方\nこれからダイエットをはじめる方\n体の内側からインナーケアをしたい方\nアンチエイジングについて知りたい方\n生活習慣病を予防したい方\n\n\n\n\n開催日時・参加費用\n2025年\n・4月28日(月) 19:00-22:00\n講師：浦島みお　会場：ZOOM\n内容：今日から始める糖化ケア～正しいChange/meの使い方講座～ \nセミナーはZOOMにて行います。\nセミナーの参加費用は無料です。 \n\n\n\n注意事項\n\n静かな環境でご参加ください\n参加時はミュートにてご参加ください\n会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n営業活動はお控えください\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。\n\n参加方法\nChange/me会員様限定のイベントです。 \nメンバーサイトからお申込みいただけます。 \n\nChange/meの購入はこちら
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SUMMARY:【会員/一般】大阪ランチ会『私を大切にする、キレイと未来を整えるひととき』
DESCRIPTION:Change/me主催｜大阪ランチ交流会のお知らせ\n『私を大切にする、キレイと未来を整えるひととき』 \n内側から輝くための「インナービューティー」と、あなたらしい「働き方」について、一緒に考えてみませんか？ \n日々の忙しさの中でも心と身体のバランスを整え、自分らしく働き続けるヒントをシェアします。（シークレットゲストが参加予定✨） \n美味しいランチをいただきながら、仕事と自分ケアの両立について語り合うひととき。これからの人生をより豊かにするための気づきを、一緒に見つけていきましょう。 \nプチワークやギフト付きの交流タイムもご用意しています。 \nこんな方におすすめ\n\n今の自分に少し変化が欲しいと感じている方\n毎日に追われ、自分のための時間が取れていない方\nこれからの働き方や暮らし方を見つめ直したい方\n同じ思いを持つ素敵な仲間とつながりたい方\n今の自分を変えるきっかけがほしい\n心と身体を整えるヒントがほしい\n自分らしく生きたいけど、何から始めていいかわからない\n「自分を大切にする時間」を持ちたい\n忙しい日常を離れて、ほっとしたい\n\n「一人で行っても大丈夫かな？」「場に馴染めるかな？」──大丈夫。そんな気持ちで来られる方がほとんどです。 \nここに集まるのは「ちょっと変わりたい」「新しい出会いがほしい」そんな仲間たち。ゆるやかにつながれるあたたかな時間をご用意して、お待ちしています。 \n\n\n\n\n開催概要\n日時：2025年4月26日（土）13:30〜15:30 ランチセッション／15:30〜17:00 希望者のみ交流会 \n会場：SUMILE OSAKA（大阪市北区中之島） \n参加費：Change/me定期購読会員：3\,000円一般：4\,000円（どなたでも参加いただけます🕊） \n\n\n\n参加方法\nお申込みは下記のリンクよりお願いいたします。お申込み後、登録メールアドレス宛にご案内をお送りします。 \n\n\n🌿 あなたの“キレイ”と“未来”が変わるかもしれません \n 今すぐ申し込む ▶ \n※席に限りがあります。どうぞお早めに。 \n\n\n  \n参加予定メンバー\n\n古瀬ハナ（@furusehana）\n浦島みお（@mio.no.diet）\n今村ゆり（@yurinicochan_）\n宮上みずき（@mizuki_miyagami）\nそのほか…（※変更の可能性あり）\n\n注意事項\n\nお申込者には前日までにメールでご案内をお送りします\n会場内での録音・録画はご遠慮ください\n定員に達し次第、受付を終了させていただきます
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SUMMARY:【会員限定】Change/ meオンラインピラティスレッスン
DESCRIPTION:Change/me会員様限定、オンラインピラティスレッスンを開催します。 \nピラティスレッスンでは、脂肪を落とすだけでは叶えられない\n・締まりのある身体\n・姿勢改善の方法\n・疲れにくくなる身体づくり\n・正しい身体の使い方\nを目標に、初心者さんでも取り組みやすいエクササイズをお伝えします。 \n特に、下っ腹ぽっこりさん・前ももパンパンさんは、脂肪だけでなく姿勢の悪さが大きく関わっていることが9割です。 \nピラティスで姿勢を改善し、より理想の身体を手に入れましょう！ \nこんな人におすすめ\n運動初心者さん \n\n引き締まった綺麗なボディラインを手に入れたい方\n姿勢にお悩みがある方\n肩こりや腰痛などのお悩みがある方\n細いだけでなく健康的な身体を作りたい方\n\nピラティスレッスンではただキツいエクササイズをして見た目を変えるのではなく、正しい骨の位置や身体の使い方を”脳”へインプットさせつつ、身体の土台となる体幹やインナーマッスルへのアプローチをおこなっていきます。 \n前半はほぐしやストレッチをおこない、後半はエクササイズという初心者さんでも取り組みやすい内容となっております。 \nお気軽にご参加ください。 \n\n\n\n開催日時・参加費用\n講師：ARISA　会場：ZOOM\n内容：腹筋まつり \nセミナーはZOOMにて行います。\nセミナーの参加費用は無料です。 \n\n\n\n注意事項\n\n静かな環境でご参加ください\n参加時はミュートにてご参加ください\n会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n営業活動はお控えください\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。\n\n参加方法\nChange/me会員様限定のイベントです。定期購入の方は、メンバーサイトからお申込みいただけます。 \nChange/meをご購入いただきましたら、どなたでも参加できるイベントです。 \n\nChange/meの購入はこちら
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SUMMARY:【会員限定】Change/ meヨガレッスン
DESCRIPTION:Change/me会員様限定、オンラインヨガレッスンを開催します。 \n本ヨガクラスでは、\n・自律神経の整え方\n・筋肉をしなやかに作るポイント\n・巡りを良くする方法\n・ストレスを溜めないヨガ\nをお伝えいたします。 \nこんな人におすすめ\nこのヨガクラスの基本的な考え方やポイントをわかりやすく、具体的にお話しします。\n下の項目に該当する方はぜひご参加ください。 \n\nこれからダイエットをはじめる方\n無理なく、体を動かしたい方\n過度な運動を試したけれど失敗してしまった方\nダイエットでストレスが溜まる方\nしなやかな筋肉を手に入れたい方\n\n\n\n\n開催日時・参加費用\n講師：高橋みづき　会場：ZOOM\n内容：やさしいヨガ \nセミナーはZOOMにて行います。\nセミナーの参加費用は無料です。 \n\n\n\n注意事項\n\n静かな環境でご参加ください\n参加時はミュートにてご参加ください\n会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n営業活動はお控えください\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。\n\n参加方法\nChange/me会員様限定のイベントです。定期購入の方は、メンバーサイトからお申込みいただけます。 \nChange/meをご購入いただきましたら、どなたでも参加できるイベントです。 \n\nChange/meの購入はこちら
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SUMMARY:【会員限定】Change/ meオンラインピラティスレッスン
DESCRIPTION:Change/me会員様限定、オンラインピラティスレッスンを開催します。 \nピラティスレッスンでは、脂肪を落とすだけでは叶えられない\n・締まりのある身体\n・姿勢改善の方法\n・疲れにくくなる身体づくり\n・正しい身体の使い方\nを目標に、初心者さんでも取り組みやすいエクササイズをお伝えします。 \n特に、下っ腹ぽっこりさん・前ももパンパンさんは、脂肪だけでなく姿勢の悪さが大きく関わっていることが9割です。 \nピラティスで姿勢を改善し、より理想の身体を手に入れましょう！ \nこんな人におすすめ\n運動初心者さん \n\n引き締まった綺麗なボディラインを手に入れたい方\n姿勢にお悩みがある方\n肩こりや腰痛などのお悩みがある方\n細いだけでなく健康的な身体を作りたい方\n\nピラティスレッスンではただキツいエクササイズをして見た目を変えるのではなく、正しい骨の位置や身体の使い方を”脳”へインプットさせつつ、身体の土台となる体幹やインナーマッスルへのアプローチをおこなっていきます。 \n前半はほぐしやストレッチをおこない、後半はエクササイズという初心者さんでも取り組みやすい内容となっております。 \nお気軽にご参加ください。 \n\n\n\n開催日時・参加費用\n講師：ARISA　会場：ZOOM\n内容：美くびれづくり \nセミナーはZOOMにて行います。\nセミナーの参加費用は無料です。 \n\n\n\n注意事項\n\n静かな環境でご参加ください\n参加時はミュートにてご参加ください\n会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n営業活動はお控えください\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。\n\n参加方法\nChange/me会員様限定のイベントです。定期購入の方は、メンバーサイトからお申込みいただけます。 \nChange/meをご購入いただきましたら、どなたでも参加できるイベントです。 \n\nChange/meの購入はこちら
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SUMMARY:【会員限定】Change/ meヨガレッスン
DESCRIPTION:Change/me会員様限定、オンラインヨガレッスンを開催します。 \n本ヨガクラスでは、\n・自律神経の整え方\n・筋肉をしなやかに作るポイント\n・巡りを良くする方法\n・ストレスを溜めないヨガ\nをお伝えいたします。 \nこんな人におすすめ\nこのヨガクラスの基本的な考え方やポイントをわかりやすく、具体的にお話しします。\n下の項目に該当する方はぜひご参加ください。 \n\nこれからダイエットをはじめる方\n無理なく、体を動かしたい方\n過度な運動を試したけれど失敗してしまった方\nダイエットでストレスが溜まる方\nしなやかな筋肉を手に入れたい方\n\n\n\n\n開催日時・参加費用\n講師：高橋みづき　会場：ZOOM\n内容：心を落ち着かせるヨガ \nセミナーはZOOMにて行います。\nセミナーの参加費用は無料です。 \n\n\n\n注意事項\n\n静かな環境でご参加ください\n参加時はミュートにてご参加ください\n会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n営業活動はお控えください\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。\n\n参加方法\nChange/me会員様限定のイベントです。定期購入の方は、メンバーサイトからお申込みいただけます。 \nChange/meをご購入いただきましたら、どなたでも参加できるイベントです。 \n\nChange/meの購入はこちら
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SUMMARY:【会員限定】Change/ meオンラインピラティスレッスン
DESCRIPTION:Change/me会員様限定、オンラインピラティスレッスンを開催します。 \nピラティスレッスンでは、脂肪を落とすだけでは叶えられない\n・締まりのある身体\n・姿勢改善の方法\n・疲れにくくなる身体づくり\n・正しい身体の使い方\nを目標に、初心者さんでも取り組みやすいエクササイズをお伝えします。 \n特に、下っ腹ぽっこりさん・前ももパンパンさんは、脂肪だけでなく姿勢の悪さが大きく関わっていることが9割です。 \nピラティスで姿勢を改善し、より理想の身体を手に入れましょう！ \nこんな人におすすめ\n運動初心者さん \n\n引き締まった綺麗なボディラインを手に入れたい方\n姿勢にお悩みがある方\n肩こりや腰痛などのお悩みがある方\n細いだけでなく健康的な身体を作りたい方\n\nピラティスレッスンではただキツいエクササイズをして見た目を変えるのではなく、正しい骨の位置や身体の使い方を”脳”へインプットさせつつ、身体の土台となる体幹やインナーマッスルへのアプローチをおこなっていきます。 \n前半はほぐしやストレッチをおこない、後半はエクササイズという初心者さんでも取り組みやすい内容となっております。 \nお気軽にご参加ください。 \n\n\n\n開催日時・参加費用\n講師：ARISA　会場：ZOOM\n内容：ぽっこりお腹解消 \nセミナーはZOOMにて行います。\nセミナーの参加費用は無料です。 \n\n\n\n注意事項\n\n静かな環境でご参加ください\n参加時はミュートにてご参加ください\n会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n営業活動はお控えください\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。\n\n参加方法\nChange/me会員様限定のイベントです。定期購入の方は、メンバーサイトからお申込みいただけます。 \nChange/meをご購入いただきましたら、どなたでも参加できるイベントです。 \n\nChange/meの購入はこちら
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DESCRIPTION:Change/me会員様限定、オンラインヨガレッスンを開催します。 \n本ヨガクラスでは、\n・自律神経の整え方\n・筋肉をしなやかに作るポイント\n・巡りを良くする方法\n・ストレスを溜めないヨガ\nをお伝えいたします。 \nこんな人におすすめ\nこのヨガクラスの基本的な考え方やポイントをわかりやすく、具体的にお話しします。\n下の項目に該当する方はぜひご参加ください。 \n\nこれからダイエットをはじめる方\n無理なく、体を動かしたい方\n過度な運動を試したけれど失敗してしまった方\nダイエットでストレスが溜まる方\nしなやかな筋肉を手に入れたい方\n\n\n\n\n開催日時・参加費用\n講師：高橋みづき　会場：ZOOM\n内容：夜のリラックスヨガ \nセミナーはZOOMにて行います。\nセミナーの参加費用は無料です。 \n\n\n\n注意事項\n\n静かな環境でご参加ください\n参加時はミュートにてご参加ください\n会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n営業活動はお控えください\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。\n\n参加方法\nChange/me会員様限定のイベントです。定期購入の方は、メンバーサイトからお申込みいただけます。 \nChange/meをご購入いただきましたら、どなたでも参加できるイベントです。 \n\nChange/meの購入はこちら
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DESCRIPTION:Change/me会員様限定、オンラインピラティスレッスンを開催します。 \nピラティスレッスンでは、脂肪を落とすだけでは叶えられない\n・締まりのある身体\n・姿勢改善の方法\n・疲れにくくなる身体づくり\n・正しい身体の使い方\nを目標に、初心者さんでも取り組みやすいエクササイズをお伝えします。 \n特に、下っ腹ぽっこりさん・前ももパンパンさんは、脂肪だけでなく姿勢の悪さが大きく関わっていることが9割です。 \nピラティスで姿勢を改善し、より理想の身体を手に入れましょう！ \nこんな人におすすめ\n運動初心者さん \n\n引き締まった綺麗なボディラインを手に入れたい方\n姿勢にお悩みがある方\n肩こりや腰痛などのお悩みがある方\n細いだけでなく健康的な身体を作りたい方\n\nピラティスレッスンではただキツいエクササイズをして見た目を変えるのではなく、正しい骨の位置や身体の使い方を”脳”へインプットさせつつ、身体の土台となる体幹やインナーマッスルへのアプローチをおこなっていきます。 \n前半はほぐしやストレッチをおこない、後半はエクササイズという初心者さんでも取り組みやすい内容となっております。 \nお気軽にご参加ください。 \n\n\n\n開催日時・参加費用\n講師：ARISA　会場：ZOOM\n内容：ウエストは骨盤で変わる \nセミナーはZOOMにて行います。\nセミナーの参加費用は無料です。 \n\n\n\n注意事項\n\n静かな環境でご参加ください\n参加時はミュートにてご参加ください\n会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n営業活動はお控えください\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。\n\n参加方法\nChange/me会員様限定のイベントです。定期購入の方は、メンバーサイトからお申込みいただけます。 \nChange/meをご購入いただきましたら、どなたでも参加できるイベントです。 \n\nChange/meの購入はこちら
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SUMMARY:【会員限定】Change/ meヨガレッスン
DESCRIPTION:Change/me会員様限定、オンラインヨガレッスンを開催します。 \n本ヨガクラスでは、\n・自律神経の整え方\n・筋肉をしなやかに作るポイント\n・巡りを良くする方法\n・ストレスを溜めないヨガ\nをお伝えいたします。 \nこんな人におすすめ\nこのヨガクラスの基本的な考え方やポイントをわかりやすく、具体的にお話しします。\n下の項目に該当する方はぜひご参加ください。 \n\nこれからダイエットをはじめる方\n無理なく、体を動かしたい方\n過度な運動を試したけれど失敗してしまった方\nダイエットでストレスが溜まる方\nしなやかな筋肉を手に入れたい方\n\n\n\n\n開催日時・参加費用\n講師：高橋みづき　会場：ZOOM\n内容：心と体にやさしいヨガ \nセミナーはZOOMにて行います。\nセミナーの参加費用は無料です。 \n\n\n\n注意事項\n\n静かな環境でご参加ください\n参加時はミュートにてご参加ください\n会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n営業活動はお控えください\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。\n\n参加方法\nChange/me会員様限定のイベントです。定期購入の方は、メンバーサイトからお申込みいただけます。 \nChange/meをご購入いただきましたら、どなたでも参加できるイベントです。 \n\nChange/meの購入はこちら
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SUMMARY:【会員/一般】ダイエット成功率100%管理栄養士が教える「痩せ体質」の作り方セミナー
DESCRIPTION:「転生ダイエット」のYouTubeモニター12名、 \n・ｰ10kg以上　４名\n・ｰ7kg 　３名\n・ｰ6kg 　１名\n・ｰ5kg　２名\n・ｰ4kg 　１名\n・ｰ２kg 　１名 \n100%減量が達成できた秘訣をChange/me専任管理栄養士、浦島みおよりお届けします。 \nこんな人におすすめ\n\nダイエットに何回も失敗している\n体重は減ってもすぐにリバウンドしてしまう\n食事制限が辛くてつづかない\n\nこんなお悩みがある人は必見！これ以上「痩せない体」に悩まされる必要はありません。 \nこのセミナーでは、代謝を上げる簡単な方法や\n体質に合わせたダイエットのコツをお伝えします！ \n\n\n\n開催日時・参加費用\n2025年 3月 28日(金)　20:00〜 \n講師：浦島みお\n会場：Zoom開催 \n無料：どなたでも参加いただけるフリーイベントです。 \n\n\n\n注意事項\n\nZoomリンクはお申込者にのみメールにてお伝えします\n許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。 \n参加方法\n下記のリンクよりお申し込みいただけます。 \n申込みと決済が完了すると、ご登録いただいたメールアドレス宛てに当日のご案内が届きます。\n当日、お申し込み完了メールの画面もしくはスクショを受付までお見せください。 \n\n今すぐ申し込む
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SUMMARY:【会員限定】Change/ meオンラインピラティスレッスン
DESCRIPTION:Change/me会員様限定、オンラインピラティスレッスンを開催します。 \nピラティスレッスンでは、脂肪を落とすだけでは叶えられない\n・締まりのある身体\n・姿勢改善の方法\n・疲れにくくなる身体づくり\n・正しい身体の使い方\nを目標に、初心者さんでも取り組みやすいエクササイズをお伝えします。 \n特に、下っ腹ぽっこりさん・前ももパンパンさんは、脂肪だけでなく姿勢の悪さが大きく関わっていることが9割です。 \nピラティスで姿勢を改善し、より理想の身体を手に入れましょう！ \nこんな人におすすめ\n運動初心者さん \n\n引き締まった綺麗なボディラインを手に入れたい方\n姿勢にお悩みがある方\n肩こりや腰痛などのお悩みがある方\n細いだけでなく健康的な身体を作りたい方\n\nピラティスレッスンではただキツいエクササイズをして見た目を変えるのではなく、正しい骨の位置や身体の使い方を”脳”へインプットさせつつ、身体の土台となる体幹やインナーマッスルへのアプローチをおこなっていきます。 \n前半はほぐしやストレッチをおこない、後半はエクササイズという初心者さんでも取り組みやすい内容となっております。 \nお気軽にご参加ください。 \n\n\n\n開催日時・参加費用\n2025年\n・3月27日(木)　21:00〜22:00\n講師：ARISA　会場：ZOOM\n内容：反り腰改善 \nセミナーはZOOMにて行います。\nセミナーの参加費用は無料です。 \n\n\n\n注意事項\n\n静かな環境でご参加ください\n参加時はミュートにてご参加ください\n会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n営業活動はお控えください\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。\n\n参加方法\nChange/me会員様限定のイベントです。定期購入の方は、メンバーサイトからお申込みいただけます。 \nChange/meをご購入いただきましたら、どなたでも参加できるイベントです。 \n\nChange/meの購入はこちら
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SUMMARY:【会員限定】Change/ meヨガレッスン
DESCRIPTION:Change/me会員様限定、オンラインヨガレッスンを開催します。 \n本ヨガクラスでは、\n・自律神経の整え方\n・筋肉をしなやかに作るポイント\n・巡りを良くする方法\n・ストレスを溜めないヨガ\nをお伝えいたします。 \nこんな人におすすめ\nこのヨガクラスの基本的な考え方やポイントをわかりやすく、具体的にお話しします。\n下の項目に該当する方はぜひご参加ください。 \n\nこれからダイエットをはじめる方\n無理なく、体を動かしたい方\n過度な運動を試したけれど失敗してしまった方\nダイエットでストレスが溜まる方\nしなやかな筋肉を手に入れたい方\n\n\n\n\n開催日時・参加費用\n2025年\n・3月24日(月) 21:00-22:00\n講師：高橋みづき　会場：ZOOM\n内容：心を落ち着かせるヨガ\n・3月31日(月) 21:00-22:00\n講師：高橋みづき　会場：ZOOM\n内容：心と体にやさしいヨガ\n・4月7日(月) 21:00-22:00\n講師：高橋みづき　会場：ZOOM\n内容：夜のリラックスヨガ\n・4月14日(月) 21:00-22:00\n講師：高橋みづき　会場：ZOOM\n内容：心を落ち着かせるヨガ\n・4月21日(月) 21:00-22:00\n講師：高橋みづき　会場：ZOOM\n内容：やさしいヨガ\n・4月28日(月) 21:00-22:00\n講師：高橋みづき　会場：ZOOM\n内容：寝落ちヨガ \nセミナーはZOOMにて行います。\nセミナーの参加費用は無料です。 \n\n\n\n注意事項\n\n静かな環境でご参加ください\n参加時はミュートにてご参加ください\n会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n営業活動はお控えください\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。\n\n参加方法\nChange/me会員様限定のイベントです。 \nメンバーサイトからお申込みいただけます。 \n\nChange/meの購入はこちら
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