BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Change/me (チェンジミー)｜インナーケア・ヨガ・ピラティス・食事改善 - ECPv6.15.13//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Change/me (チェンジミー)｜インナーケア・ヨガ・ピラティス・食事改善 X-ORIGINAL-URL:https://changeme.store X-WR-CALDESC:Change/me (チェンジミー)｜インナーケア・ヨガ・ピラティス・食事改善 のイベント REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Asia/Tokyo BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0900 TZOFFSETTO:+0900 TZNAME:JST DTSTART:20240101T000000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250810T200000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250810T210000 DTSTAMP:20260417T162209 CREATED:20250710T080352Z LAST-MODIFIED:20250710T080352Z UID:2431-1754856000-1754859600@changeme.store SUMMARY:【定期開催】【会員/一般】Change/meオンライン説明会② DESCRIPTION:Change/me オンライン説明会\n― Change/meをもっと正しく、もっと自分らしく ― \n\n📅 毎月1日開催 \nChange/me説明会① – 正しい食事アドバイス付き –\n 管理栄養士から学ぶ、正しいChange/meの使い方と食生活の整え方。\n 「なんとなく」ではなく、正しい知識で効果を最大化しよう。 \n\n飲み方や成分について詳しく知りたい方\nこれからダイエットを始めたい方\nインナーケアやアンチエイジングに興味がある方\n生活習慣病を予防したい方\n\n📅 毎月10日・20日開催 \nChange/me説明会② -「なりたい私を叶える」-\n “人はいつでも変われる、私も変われる”\n Change/meが大切にしている思いや、美しさへの考え方を知る時間。 \n\n自分を変えたいけど、何から始めていいか分からない方\nもっと自分を好きになりたい方\n心も体も整えたいと願っている方\nChange/meの考える“本当の美しさ”に触れてみたい方\n\n \n 無料で参加する URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e5%ae%9a%e6%9c%9f%e9%96%8b%e5%82%ac%e3%80%91%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1-%e4%b8%80%e8%88%ac%e3%80%91change-me%e3%82%aa%e3%83%b3%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e8%aa%ac%e6%98%8e%e4%bc%9a-6/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/05/【Changeme】説明会アイキャッチ-3.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250807T210000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250807T220000 DTSTAMP:20260417T162209 CREATED:20250709T102006Z LAST-MODIFIED:20250709T102006Z UID:2409-1754600400-1754604000@changeme.store SUMMARY:【会員限定】Change/ meオンラインピラティスレッスン DESCRIPTION:Change/me会員様限定、オンラインピラティスレッスンを開催します。 \nピラティスレッスンでは、脂肪を落とすだけでは叶えられない\n・締まりのある身体\n・姿勢改善の方法\n・疲れにくくなる身体づくり\n・正しい身体の使い方\nを目標に、初心者さんでも取り組みやすいエクササイズをお伝えします。 \n特に、下っ腹ぽっこりさん・前ももパンパンさんは、脂肪だけでなく姿勢の悪さが大きく関わっていることが9割です。 \nピラティスで姿勢を改善し、より理想の身体を手に入れましょう！ \nこんな人におすすめ\n運動初心者さん \n\n引き締まった綺麗なボディラインを手に入れたい方\n姿勢にお悩みがある方\n肩こりや腰痛などのお悩みがある方\n細いだけでなく健康的な身体を作りたい方\n\nピラティスレッスンではただキツいエクササイズをして見た目を変えるのではなく、正しい骨の位置や身体の使い方を”脳”へインプットさせつつ、身体の土台となる体幹やインナーマッスルへのアプローチをおこなっていきます。 \n前半はほぐしやストレッチをおこない、後半はエクササイズという初心者さんでも取り組みやすい内容となっております。 \nお気軽にご参加ください。 \n\n\n\n開催日時・参加費用\n講師：ARISA　会場：ZOOM\n内容：ぽっこりお腹解消 \nセミナーはZOOMにて行います。\nセミナーの参加費用は無料です。 \n\n\n\n注意事項\n\n静かな環境でご参加ください\n参加時はミュートにてご参加ください\n会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n営業活動はお控えください\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。\n\n参加方法\nChange/me会員様限定のイベントです。定期購入の方は、メンバーサイトからお申込みいただけます。 \nChange/meをご購入いただきましたら、どなたでも参加できるイベントです。 \n\nChange/meの購入はこちら URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1%e9%99%90%e5%ae%9a%e3%80%91change-me%e3%82%aa%e3%83%b3%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%94%e3%83%a9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%82%b9%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3-13/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/02/Change-meヨガバナー-3.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250804T210000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250804T220000 DTSTAMP:20260417T162209 CREATED:20250714T233102Z LAST-MODIFIED:20250805T110354Z UID:2456-1754341200-1754344800@changeme.store SUMMARY:【会員限定】Change/ meオンラインヨガレッスン DESCRIPTION:Change/me会員様限定、オンラインヨガレッスンを開催します。 \n本ヨガクラスでは、\n・自律神経の整え方\n・筋肉をしなやかに作るポイント\n・巡りを良くする方法\n・ストレスを溜めないヨガ\nをお伝えいたします。 \nこんな人におすすめ\nこのヨガクラスの基本的な考え方やポイントをわかりやすく、具体的にお話しします。\n下の項目に該当する方はぜひご参加ください。 \n\nこれからダイエットをはじめる方\n無理なく、体を動かしたい方\n過度な運動を試したけれど失敗してしまった方\nダイエットでストレスが溜まる方\nしなやかな筋肉を手に入れたい方\n\n\n\n\n開催日時・参加費用\n講師：高橋みづき　会場：ZOOM\n内容：暑さに負けない、呼吸と巡りのヨガ \nセミナーはZOOMにて行います。\nセミナーの参加費用は無料です。 \n\n\n\n注意事項\n\n静かな環境でご参加ください\n参加時はミュートにてご参加ください\n会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n営業活動はお控えください\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。\n\n参加方法\nChange/me会員様限定のイベントです。定期購入の方は、メンバーサイトからお申込みいただけます。 \nChange/meをご購入いただきましたら、どなたでも参加できるイベントです。 \n\nChange/meの購入はこちら URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1%e9%99%90%e5%ae%9a%e3%80%91change-me%e3%82%aa%e3%83%b3%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/02/Change-meヨガバナー-2.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250801T190000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250801T200000 DTSTAMP:20260417T162209 CREATED:20250703T093216Z LAST-MODIFIED:20250703T093228Z UID:2370-1754074800-1754078400@changeme.store SUMMARY:【定期開催】【会員/一般】Change/meオンライン説明会① DESCRIPTION:Change/me オンライン説明会\n― Change/meをもっと正しく、もっと自分らしく ― \n\n📅 毎月1日開催 \nChange/me説明会① – 正しい食事アドバイス付き –\n 管理栄養士から学ぶ、正しいChange/meの使い方と食生活の整え方。\n 「なんとなく」ではなく、正しい知識で効果を最大化しよう。 \n\n飲み方や成分について詳しく知りたい方\nこれからダイエットを始めたい方\nインナーケアやアンチエイジングに興味がある方\n生活習慣病を予防したい方\n\n📅 毎月10日・20日開催 \nChange/me説明会② -「なりたい私を叶える」-\n “人はいつでも変われる、私も変われる”\n Change/meが大切にしている思いや、美しさへの考え方を知る時間。 \n\n自分を変えたいけど、何から始めていいか分からない方\nもっと自分を好きになりたい方\n心も体も整えたいと願っている方\nChange/meの考える“本当の美しさ”に触れてみたい方\n\n \n 無料で参加する URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e5%ae%9a%e6%9c%9f%e9%96%8b%e5%82%ac%e3%80%91%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1-%e4%b8%80%e8%88%ac%e3%80%91change-me%e3%82%aa%e3%83%b3%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e8%aa%ac%e6%98%8e%e4%bc%9a-4/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/05/【Changeme】説明会アイキャッチ-3.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250728T210000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250728T220000 DTSTAMP:20260417T162209 CREATED:20250612T031007Z LAST-MODIFIED:20250612T031007Z UID:2190-1753736400-1753740000@changeme.store SUMMARY:【会員限定】Change/ meヨガレッスン DESCRIPTION:Change/me会員様限定、オンラインヨガレッスンを開催します。 \n本ヨガクラスでは、\n・自律神経の整え方\n・筋肉をしなやかに作るポイント\n・巡りを良くする方法\n・ストレスを溜めないヨガ\nをお伝えいたします。 \nこんな人におすすめ\nこのヨガクラスの基本的な考え方やポイントをわかりやすく、具体的にお話しします。\n下の項目に該当する方はぜひご参加ください。 \n\nこれからダイエットをはじめる方\n無理なく、体を動かしたい方\n過度な運動を試したけれど失敗してしまった方\nダイエットでストレスが溜まる方\nしなやかな筋肉を手に入れたい方\n\n\n\n\n開催日時・参加費用\n講師：高橋みづき　会場：ZOOM\n内容：背中・お腹ヨガ \nセミナーはZOOMにて行います。\nセミナーの参加費用は無料です。 \n\n\n\n注意事項\n\n静かな環境でご参加ください\n参加時はミュートにてご参加ください\n会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n営業活動はお控えください\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。\n\n参加方法\nChange/me会員様限定のイベントです。定期購入の方は、メンバーサイトからお申込みいただけます。 \nChange/meをご購入いただきましたら、どなたでも参加できるイベントです。 \n\nChange/meの購入はこちら URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1%e9%99%90%e5%ae%9a%e3%80%91change-me%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3-11/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/02/Change-meヨガバナー-2.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250727T160000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250727T200000 DTSTAMP:20260417T162209 CREATED:20250710T003652Z LAST-MODIFIED:20250710T003729Z UID:2417-1753632000-1753646400@changeme.store SUMMARY:【会員/一般】夕暮れピラティス体験会＆交流会 DESCRIPTION:Change/me 夕暮れピラティス体験会\n― がんばらない時間を、自分にプレゼント ― \n\n 心と身体をゆるめて、自分を整えるひととき。\n 初めての方でも安心して楽しめる、やさしいピラティスレッスンと\n Change/matesとの交流が楽しめるディナー会の2部構成でお届けします🌿\n \n2025年7月27日（日） \n＠渋谷・新南口エリア（詳細は申込者にご案内） \n\n 16:00〜20:00（16:30〜17:30 レッスン／18:00〜 ディナー交流会） \n\n ［レッスン講師］ARISA ＆ ちさと\n ［参加費］会員 2\,500円 ／ 一般 3\,500円（税込）\n ※ディナー交流会費は別途・実費です\n \n \n お申し込みはこちら（会員）\n \n \n お申し込みはこちら（一般） URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1-%e4%b8%80%e8%88%ac%e3%80%91%e5%a4%95%e6%9a%ae%e3%82%8c%e3%83%94%e3%83%a9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%82%b9%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a%ef%bc%86%e4%ba%a4%e6%b5%81%e4%bc%9a/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/07/夕暮れピラティス-1.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250724T210000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250724T220000 DTSTAMP:20260417T162209 CREATED:20250612T031936Z LAST-MODIFIED:20250612T031936Z UID:2201-1753390800-1753394400@changeme.store SUMMARY:【会員限定】Change/ meオンラインピラティスレッスン DESCRIPTION:Change/me会員様限定、オンラインピラティスレッスンを開催します。 \nピラティスレッスンでは、脂肪を落とすだけでは叶えられない\n・締まりのある身体\n・姿勢改善の方法\n・疲れにくくなる身体づくり\n・正しい身体の使い方\nを目標に、初心者さんでも取り組みやすいエクササイズをお伝えします。 \n特に、下っ腹ぽっこりさん・前ももパンパンさんは、脂肪だけでなく姿勢の悪さが大きく関わっていることが9割です。 \nピラティスで姿勢を改善し、より理想の身体を手に入れましょう！ \nこんな人におすすめ\n運動初心者さん \n\n引き締まった綺麗なボディラインを手に入れたい方\n姿勢にお悩みがある方\n肩こりや腰痛などのお悩みがある方\n細いだけでなく健康的な身体を作りたい方\n\nピラティスレッスンではただキツいエクササイズをして見た目を変えるのではなく、正しい骨の位置や身体の使い方を”脳”へインプットさせつつ、身体の土台となる体幹やインナーマッスルへのアプローチをおこなっていきます。 \n前半はほぐしやストレッチをおこない、後半はエクササイズという初心者さんでも取り組みやすい内容となっております。 \nお気軽にご参加ください。 \n\n\n\n開催日時・参加費用\n講師：ARISA　会場：ZOOM\n内容：桃尻づくり \nセミナーはZOOMにて行います。\nセミナーの参加費用は無料です。 \n\n\n\n注意事項\n\n静かな環境でご参加ください\n参加時はミュートにてご参加ください\n会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n営業活動はお控えください\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。\n\n参加方法\nChange/me会員様限定のイベントです。定期購入の方は、メンバーサイトからお申込みいただけます。 \nChange/meをご購入いただきましたら、どなたでも参加できるイベントです。 \n\nChange/meの購入はこちら URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1%e9%99%90%e5%ae%9a%e3%80%91change-me%e3%82%aa%e3%83%b3%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%94%e3%83%a9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%82%b9%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3-9/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/02/Change-meヨガバナー-3.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250721T210000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250721T220000 DTSTAMP:20260417T162209 CREATED:20250612T030945Z LAST-MODIFIED:20250612T030945Z UID:2188-1753131600-1753135200@changeme.store SUMMARY:【会員限定】Change/ meヨガレッスン DESCRIPTION:Change/me会員様限定、オンラインヨガレッスンを開催します。 \n本ヨガクラスでは、\n・自律神経の整え方\n・筋肉をしなやかに作るポイント\n・巡りを良くする方法\n・ストレスを溜めないヨガ\nをお伝えいたします。 \nこんな人におすすめ\nこのヨガクラスの基本的な考え方やポイントをわかりやすく、具体的にお話しします。\n下の項目に該当する方はぜひご参加ください。 \n\nこれからダイエットをはじめる方\n無理なく、体を動かしたい方\n過度な運動を試したけれど失敗してしまった方\nダイエットでストレスが溜まる方\nしなやかな筋肉を手に入れたい方\n\n\n\n\n開催日時・参加費用\n講師：高橋みづき　会場：ZOOM\n内容：スリムアップヨガ \nセミナーはZOOMにて行います。\nセミナーの参加費用は無料です。 \n\n\n\n注意事項\n\n静かな環境でご参加ください\n参加時はミュートにてご参加ください\n会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n営業活動はお控えください\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。\n\n参加方法\nChange/me会員様限定のイベントです。定期購入の方は、メンバーサイトからお申込みいただけます。 \nChange/meをご購入いただきましたら、どなたでも参加できるイベントです。 \n\nChange/meの購入はこちら URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1%e9%99%90%e5%ae%9a%e3%80%91change-me%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3-10/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/02/Change-meヨガバナー-2.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250720T200000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250720T210000 DTSTAMP:20260417T162209 CREATED:20250703T093850Z LAST-MODIFIED:20250703T093850Z UID:2375-1753041600-1753045200@changeme.store SUMMARY:【定期開催】【会員/一般】Change/meオンライン説明会② DESCRIPTION:Change/me オンライン説明会\n― Change/meをもっと正しく、もっと自分らしく ― \n\n📅 毎月1日開催 \nChange/me説明会① – 正しい食事アドバイス付き –\n 管理栄養士から学ぶ、正しいChange/meの使い方と食生活の整え方。\n 「なんとなく」ではなく、正しい知識で効果を最大化しよう。 \n\n飲み方や成分について詳しく知りたい方\nこれからダイエットを始めたい方\nインナーケアやアンチエイジングに興味がある方\n生活習慣病を予防したい方\n\n📅 毎月10日・20日開催 \nChange/me説明会② -「なりたい私を叶える」-\n “人はいつでも変われる、私も変われる”\n Change/meが大切にしている思いや、美しさへの考え方を知る時間。 \n\n自分を変えたいけど、何から始めていいか分からない方\nもっと自分を好きになりたい方\n心も体も整えたいと願っている方\nChange/meの考える“本当の美しさ”に触れてみたい方\n\n \n 無料で参加する URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e5%ae%9a%e6%9c%9f%e9%96%8b%e5%82%ac%e3%80%91%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1-%e4%b8%80%e8%88%ac%e3%80%91change-me%e3%82%aa%e3%83%b3%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e8%aa%ac%e6%98%8e%e4%bc%9a-5/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/05/【Changeme】説明会アイキャッチ-3.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250717T210000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250717T220000 DTSTAMP:20260417T162209 CREATED:20250612T031846Z LAST-MODIFIED:20250612T031846Z UID:2198-1752786000-1752789600@changeme.store SUMMARY:【会員限定】Change/ meオンラインピラティスレッスン DESCRIPTION:Change/me会員様限定、オンラインピラティスレッスンを開催します。 \nピラティスレッスンでは、脂肪を落とすだけでは叶えられない\n・締まりのある身体\n・姿勢改善の方法\n・疲れにくくなる身体づくり\n・正しい身体の使い方\nを目標に、初心者さんでも取り組みやすいエクササイズをお伝えします。 \n特に、下っ腹ぽっこりさん・前ももパンパンさんは、脂肪だけでなく姿勢の悪さが大きく関わっていることが9割です。 \nピラティスで姿勢を改善し、より理想の身体を手に入れましょう！ \nこんな人におすすめ\n運動初心者さん \n\n引き締まった綺麗なボディラインを手に入れたい方\n姿勢にお悩みがある方\n肩こりや腰痛などのお悩みがある方\n細いだけでなく健康的な身体を作りたい方\n\nピラティスレッスンではただキツいエクササイズをして見た目を変えるのではなく、正しい骨の位置や身体の使い方を”脳”へインプットさせつつ、身体の土台となる体幹やインナーマッスルへのアプローチをおこなっていきます。 \n前半はほぐしやストレッチをおこない、後半はエクササイズという初心者さんでも取り組みやすい内容となっております。 \nお気軽にご参加ください。 \n\n\n\n開催日時・参加費用\n講師：ARISA　会場：ZOOM\n内容：二の腕スッキリ \nセミナーはZOOMにて行います。\nセミナーの参加費用は無料です。 \n\n\n\n注意事項\n\n静かな環境でご参加ください\n参加時はミュートにてご参加ください\n会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n営業活動はお控えください\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。\n\n参加方法\nChange/me会員様限定のイベントです。定期購入の方は、メンバーサイトからお申込みいただけます。 \nChange/meをご購入いただきましたら、どなたでも参加できるイベントです。 \n\nChange/meの購入はこちら URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1%e9%99%90%e5%ae%9a%e3%80%91change-me%e3%82%aa%e3%83%b3%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%94%e3%83%a9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%82%b9%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3-8/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/02/Change-meヨガバナー-3.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250714T210000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250714T220000 DTSTAMP:20260417T162209 CREATED:20250612T030921Z LAST-MODIFIED:20250612T030921Z UID:2186-1752526800-1752530400@changeme.store SUMMARY:【会員限定】Change/ meヨガレッスン DESCRIPTION:Change/me会員様限定、オンラインヨガレッスンを開催します。 \n本ヨガクラスでは、\n・自律神経の整え方\n・筋肉をしなやかに作るポイント\n・巡りを良くする方法\n・ストレスを溜めないヨガ\nをお伝えいたします。 \nこんな人におすすめ\nこのヨガクラスの基本的な考え方やポイントをわかりやすく、具体的にお話しします。\n下の項目に該当する方はぜひご参加ください。 \n\nこれからダイエットをはじめる方\n無理なく、体を動かしたい方\n過度な運動を試したけれど失敗してしまった方\nダイエットでストレスが溜まる方\nしなやかな筋肉を手に入れたい方\n\n\n\n\n開催日時・参加費用\n講師：高橋みづき　会場：ZOOM\n内容：肩甲骨をほぐすヨガ \nセミナーはZOOMにて行います。\nセミナーの参加費用は無料です。 \n\n\n\n注意事項\n\n静かな環境でご参加ください\n参加時はミュートにてご参加ください\n会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n営業活動はお控えください\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。\n\n参加方法\nChange/me会員様限定のイベントです。定期購入の方は、メンバーサイトからお申込みいただけます。 \nChange/meをご購入いただきましたら、どなたでも参加できるイベントです。 \n\nChange/meの購入はこちら URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1%e9%99%90%e5%ae%9a%e3%80%91change-me%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3-9/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/02/Change-meヨガバナー-2.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250713T130000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250713T163000 DTSTAMP:20260417T162209 CREATED:20250525T234255Z LAST-MODIFIED:20250525T234255Z UID:1958-1752411600-1752424200@changeme.store SUMMARY:【会員/一般】有村藍里×Change/me トークイベント -変わる勇気と自分らしさ- DESCRIPTION:有村藍里 × Change/me トークイベント\n― 自分らしく生きたいあなたへ ― \n\n 「変わりたいけど、どうしたらいいかわからない」\n 「もっと自分を好きになりたい」 \n そんな気持ちを抱えるあなたに。\n 有村藍里さんと一緒に、やさしく背中を押す時間を過ごしませんか？\n \n2025年7月13日（日） \n＠丸ビルホール＆コンファレンス（東京・丸の内） \n\n 12:00開場 ／ 13:00〜16:30\n \n \n チケットの詳細・購入はこちら URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1-%e4%b8%80%e8%88%ac%e3%80%91%e6%9c%89%e6%9d%91%e8%97%8d%e9%87%8cxchange-me-%e3%83%88%e3%83%bc%e3%82%af%e3%82%a4%e3%83%99%e3%83%b3%e3%83%88-%e5%a4%89%e3%82%8f%e3%82%8b/ LOCATION:丸ビルホール＆コンファレンス（東京・丸の内）\, 東京都千代田区丸の内２丁目４−１ 丸ビル7F END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250710T210000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250710T220000 DTSTAMP:20260417T162209 CREATED:20250612T031816Z LAST-MODIFIED:20250612T031816Z UID:2196-1752181200-1752184800@changeme.store SUMMARY:【会員限定】Change/ meオンラインピラティスレッスン DESCRIPTION:Change/me会員様限定、オンラインピラティスレッスンを開催します。 \nピラティスレッスンでは、脂肪を落とすだけでは叶えられない\n・締まりのある身体\n・姿勢改善の方法\n・疲れにくくなる身体づくり\n・正しい身体の使い方\nを目標に、初心者さんでも取り組みやすいエクササイズをお伝えします。 \n特に、下っ腹ぽっこりさん・前ももパンパンさんは、脂肪だけでなく姿勢の悪さが大きく関わっていることが9割です。 \nピラティスで姿勢を改善し、より理想の身体を手に入れましょう！ \nこんな人におすすめ\n運動初心者さん \n\n引き締まった綺麗なボディラインを手に入れたい方\n姿勢にお悩みがある方\n肩こりや腰痛などのお悩みがある方\n細いだけでなく健康的な身体を作りたい方\n\nピラティスレッスンではただキツいエクササイズをして見た目を変えるのではなく、正しい骨の位置や身体の使い方を”脳”へインプットさせつつ、身体の土台となる体幹やインナーマッスルへのアプローチをおこなっていきます。 \n前半はほぐしやストレッチをおこない、後半はエクササイズという初心者さんでも取り組みやすい内容となっております。 \nお気軽にご参加ください。 \n\n\n\n開催日時・参加費用\n講師：ARISA　会場：ZOOM\n内容：夏バテ解消 \nセミナーはZOOMにて行います。\nセミナーの参加費用は無料です。 \n\n\n\n注意事項\n\n静かな環境でご参加ください\n参加時はミュートにてご参加ください\n会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n営業活動はお控えください\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。\n\n参加方法\nChange/me会員様限定のイベントです。定期購入の方は、メンバーサイトからお申込みいただけます。 \nChange/meをご購入いただきましたら、どなたでも参加できるイベントです。 \n\nChange/meの購入はこちら URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1%e9%99%90%e5%ae%9a%e3%80%91change-me%e3%82%aa%e3%83%b3%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%94%e3%83%a9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%82%b9%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3-7/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/02/Change-meヨガバナー-3.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250710T200000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250710T210000 DTSTAMP:20260417T162209 CREATED:20250703T093828Z LAST-MODIFIED:20250703T093828Z UID:2373-1752177600-1752181200@changeme.store SUMMARY:【定期開催】【会員/一般】Change/meオンライン説明会② DESCRIPTION:Change/me オンライン説明会\n― Change/meをもっと正しく、もっと自分らしく ― \n\n📅 毎月1日開催 \nChange/me説明会① – 正しい食事アドバイス付き –\n 管理栄養士から学ぶ、正しいChange/meの使い方と食生活の整え方。\n 「なんとなく」ではなく、正しい知識で効果を最大化しよう。 \n\n飲み方や成分について詳しく知りたい方\nこれからダイエットを始めたい方\nインナーケアやアンチエイジングに興味がある方\n生活習慣病を予防したい方\n\n📅 毎月10日・20日開催 \nChange/me説明会② -「なりたい私を叶える」-\n “人はいつでも変われる、私も変われる”\n Change/meが大切にしている思いや、美しさへの考え方を知る時間。 \n\n自分を変えたいけど、何から始めていいか分からない方\nもっと自分を好きになりたい方\n心も体も整えたいと願っている方\nChange/meの考える“本当の美しさ”に触れてみたい方\n\n \n 無料で参加する URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e5%ae%9a%e6%9c%9f%e9%96%8b%e5%82%ac%e3%80%91%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1-%e4%b8%80%e8%88%ac%e3%80%91change-me%e3%82%aa%e3%83%b3%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e8%aa%ac%e6%98%8e%e4%bc%9a%e2%91%a1/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/05/【Changeme】説明会アイキャッチ-3.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250707T210000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250707T220000 DTSTAMP:20260417T162209 CREATED:20250612T030845Z LAST-MODIFIED:20250612T030845Z UID:2184-1751922000-1751925600@changeme.store SUMMARY:【会員限定】Change/ meヨガレッスン DESCRIPTION:Change/me会員様限定、オンラインヨガレッスンを開催します。 \n本ヨガクラスでは、\n・自律神経の整え方\n・筋肉をしなやかに作るポイント\n・巡りを良くする方法\n・ストレスを溜めないヨガ\nをお伝えいたします。 \nこんな人におすすめ\nこのヨガクラスの基本的な考え方やポイントをわかりやすく、具体的にお話しします。\n下の項目に該当する方はぜひご参加ください。 \n\nこれからダイエットをはじめる方\n無理なく、体を動かしたい方\n過度な運動を試したけれど失敗してしまった方\nダイエットでストレスが溜まる方\nしなやかな筋肉を手に入れたい方\n\n\n\n\n開催日時・参加費用\n講師：高橋みづき　会場：ZOOM\n内容：安眠ストレッチヨガ \nセミナーはZOOMにて行います。\nセミナーの参加費用は無料です。 \n\n\n\n注意事項\n\n静かな環境でご参加ください\n参加時はミュートにてご参加ください\n会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n営業活動はお控えください\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。\n\n参加方法\nChange/me会員様限定のイベントです。定期購入の方は、メンバーサイトからお申込みいただけます。 \nChange/meをご購入いただきましたら、どなたでも参加できるイベントです。 \n\nChange/meの購入はこちら URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1%e9%99%90%e5%ae%9a%e3%80%91change-me%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3-8/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/02/Change-meヨガバナー-2.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250703T210000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250703T220000 DTSTAMP:20260417T162209 CREATED:20250612T031748Z LAST-MODIFIED:20250612T031748Z UID:2194-1751576400-1751580000@changeme.store SUMMARY:【会員限定】Change/ meオンラインピラティスレッスン DESCRIPTION:Change/me会員様限定、オンラインピラティスレッスンを開催します。 \nピラティスレッスンでは、脂肪を落とすだけでは叶えられない\n・締まりのある身体\n・姿勢改善の方法\n・疲れにくくなる身体づくり\n・正しい身体の使い方\nを目標に、初心者さんでも取り組みやすいエクササイズをお伝えします。 \n特に、下っ腹ぽっこりさん・前ももパンパンさんは、脂肪だけでなく姿勢の悪さが大きく関わっていることが9割です。 \nピラティスで姿勢を改善し、より理想の身体を手に入れましょう！ \nこんな人におすすめ\n運動初心者さん \n\n引き締まった綺麗なボディラインを手に入れたい方\n姿勢にお悩みがある方\n肩こりや腰痛などのお悩みがある方\n細いだけでなく健康的な身体を作りたい方\n\nピラティスレッスンではただキツいエクササイズをして見た目を変えるのではなく、正しい骨の位置や身体の使い方を”脳”へインプットさせつつ、身体の土台となる体幹やインナーマッスルへのアプローチをおこなっていきます。 \n前半はほぐしやストレッチをおこない、後半はエクササイズという初心者さんでも取り組みやすい内容となっております。 \nお気軽にご参加ください。 \n\n\n\n開催日時・参加費用\n講師：ARISA　会場：ZOOM\n内容：自律神経を整える \nセミナーはZOOMにて行います。\nセミナーの参加費用は無料です。 \n\n\n\n注意事項\n\n静かな環境でご参加ください\n参加時はミュートにてご参加ください\n会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n営業活動はお控えください\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。\n\n参加方法\nChange/me会員様限定のイベントです。定期購入の方は、メンバーサイトからお申込みいただけます。 \nChange/meをご購入いただきましたら、どなたでも参加できるイベントです。 \n\nChange/meの購入はこちら URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1%e9%99%90%e5%ae%9a%e3%80%91change-me%e3%82%aa%e3%83%b3%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%94%e3%83%a9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%82%b9%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3-6/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/02/Change-meヨガバナー-3.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250701T190000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250701T200000 DTSTAMP:20260417T162209 CREATED:20250606T032746Z LAST-MODIFIED:20250606T033051Z UID:2168-1751396400-1751400000@changeme.store SUMMARY:【定期開催】【会員/一般】Change/meオンライン説明会 DESCRIPTION:Change/me オンライン説明会\n― Change/meをもっと正しく、もっと自分らしく ― \n\n📅 毎月1日開催 \nChange/me説明会① – 正しい食事アドバイス付き –\n 管理栄養士から学ぶ、正しいChange/meの使い方と食生活の整え方。\n 「なんとなく」ではなく、正しい知識で効果を最大化しよう。 \n\n飲み方や成分について詳しく知りたい方\nこれからダイエットを始めたい方\nインナーケアやアンチエイジングに興味がある方\n生活習慣病を予防したい方\n\n📅 毎月10日・20日開催 \nChange/me説明会② -「なりたい私を叶える」-\n “人はいつでも変われる、私も変われる”\n Change/meが大切にしている思いや、美しさへの考え方を知る時間。 \n\n自分を変えたいけど、何から始めていいか分からない方\nもっと自分を好きになりたい方\n心も体も整えたいと願っている方\nChange/meの考える“本当の美しさ”に触れてみたい方\n\n \n 無料で参加する URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e5%ae%9a%e6%9c%9f%e9%96%8b%e5%82%ac%e3%80%91%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1-%e4%b8%80%e8%88%ac%e3%80%91change-me%e3%82%aa%e3%83%b3%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e8%aa%ac%e6%98%8e%e4%bc%9a-3/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/05/【Changeme】説明会アイキャッチ-3.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250630T210000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250630T220000 DTSTAMP:20260417T162209 CREATED:20250521T084552Z LAST-MODIFIED:20250521T084552Z UID:1935-1751317200-1751320800@changeme.store SUMMARY:【会員限定】Change/ meヨガレッスン DESCRIPTION:Change/me会員様限定、オンラインヨガレッスンを開催します。 \n本ヨガクラスでは、\n・自律神経の整え方\n・筋肉をしなやかに作るポイント\n・巡りを良くする方法\n・ストレスを溜めないヨガ\nをお伝えいたします。 \nこんな人におすすめ\nこのヨガクラスの基本的な考え方やポイントをわかりやすく、具体的にお話しします。\n下の項目に該当する方はぜひご参加ください。 \n\nこれからダイエットをはじめる方\n無理なく、体を動かしたい方\n過度な運動を試したけれど失敗してしまった方\nダイエットでストレスが溜まる方\nしなやかな筋肉を手に入れたい方\n\n\n\n\n開催日時・参加費用\n講師：高橋みづき　会場：ZOOM\n内容：おやすみストレッチ \nセミナーはZOOMにて行います。\nセミナーの参加費用は無料です。 \n\n\n\n注意事項\n\n静かな環境でご参加ください\n参加時はミュートにてご参加ください\n会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n営業活動はお控えください\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。\n\n参加方法\nChange/me会員様限定のイベントです。定期購入の方は、メンバーサイトからお申込みいただけます。 \nChange/meをご購入いただきましたら、どなたでも参加できるイベントです。 \n\nChange/meの購入はこちら URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1%e9%99%90%e5%ae%9a%e3%80%91change-me%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3-7/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/02/Change-meヨガバナー-2.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250630T200000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250630T213000 DTSTAMP:20260417T162209 CREATED:20250618T024521Z LAST-MODIFIED:20250618T024521Z UID:2259-1751313600-1751319000@changeme.store SUMMARY:【会員/一般】ダイエット成功率100%管理栄養士が教える「痩せ体質」の作り方セミナー DESCRIPTION:ダイエット成功率100%管理栄養士が教える「痩せ体質」の作り方セミナー\n― 100%減量達成の秘訣をChange/me専任管理栄養士 浦島みおが伝授 ― \n\n📊 YouTubeモニター12名の減量結果 \n\nｰ10kg以上　4名\nｰ7kg　　　3名\nｰ6kg　　　1名\nｰ5kg　　　2名\nｰ4kg　　　1名\nｰ2kg　　　1名\n\nこんな人におすすめ \n\nダイエットに何度も失敗している\n体重は減ってもすぐリバウンドしてしまう\n食事制限が辛くて続かない\n\n代謝を上げる簡単な方法や体質に合わせたダイエットのコツをお伝えします！ \n📅 開催日時 \n\n6月30日(月) 13:00〜14:30\n6月30日(月) 20:00〜21:30\n\n※同日に2回開催がありますが、内容は同じです。 \n講師：浦島みお（Change/me専任管理栄養士） \n会場：Zoom \n参加費無料・どなたでもご参加いただけます。 \n \n \n 無料で参加する\n \n※Change/me定期購入者様以外も参加可能です。 URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1-%e4%b8%80%e8%88%ac%e3%80%91%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e6%88%90%e5%8a%9f%e7%8e%87100%e7%ae%a1%e7%90%86%e6%a0%84%e9%a4%8a%e5%a3%ab%e3%81%8c%e6%95%99-3/ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/06/IMG_8614-1024x538-1.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250630T130000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250630T143000 DTSTAMP:20260417T162209 CREATED:20250618T024443Z LAST-MODIFIED:20250618T024443Z UID:2257-1751288400-1751293800@changeme.store SUMMARY:【会員/一般】ダイエット成功率100%管理栄養士が教える「痩せ体質」の作り方セミナー DESCRIPTION:ダイエット成功率100%管理栄養士が教える「痩せ体質」の作り方セミナー\n― 100%減量達成の秘訣をChange/me専任管理栄養士 浦島みおが伝授 ― \n\n📊 YouTubeモニター12名の減量結果 \n\nｰ10kg以上　4名\nｰ7kg　　　3名\nｰ6kg　　　1名\nｰ5kg　　　2名\nｰ4kg　　　1名\nｰ2kg　　　1名\n\nこんな人におすすめ \n\nダイエットに何度も失敗している\n体重は減ってもすぐリバウンドしてしまう\n食事制限が辛くて続かない\n\n代謝を上げる簡単な方法や体質に合わせたダイエットのコツをお伝えします！ \n📅 開催日時 \n\n6月30日(月) 13:00〜14:30\n6月30日(月) 20:00〜21:30\n\n※同日に2回開催がありますが、内容は同じです。 \n講師：浦島みお（Change/me専任管理栄養士） \n会場：Zoom \n参加費無料・どなたでもご参加いただけます。 \n \n \n 無料で参加する\n \n※Change/me定期購入者様以外も参加可能です。 URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1-%e4%b8%80%e8%88%ac%e3%80%91%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e6%88%90%e5%8a%9f%e7%8e%87100%e7%ae%a1%e7%90%86%e6%a0%84%e9%a4%8a%e5%a3%ab%e3%81%8c%e6%95%99-2/ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/06/IMG_8614-1024x538-1.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250629T130000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250629T163000 DTSTAMP:20260417T162209 CREATED:20250612T042346Z LAST-MODIFIED:20250613T014340Z UID:2176-1751202000-1751214600@changeme.store SUMMARY:【会員/一般】Change/me 特別企画　文化交流シェア会 DESCRIPTION:Change/me文化交流シェア会\n― 短編映画をきっかけに、価値観をシェアするひととき ― \n\n 上映するのは、30代女性の恋愛・結婚・友情・自己探求を描いた短編作品\n 『手のひらのパズル』。 \n 映画を観て、感じたことを自由に語り合いましょう。\n そのあとは、気軽に話せる交流タイムもご用意しています🌿\n \n2025年6月29日（日） \n＠代官山 \n\n 上映シェア会｜13:00〜15:00\n 交流会（自由参加）｜15:00〜16:30\n \n\n 会員：1\,000円 ／ 一般：2\,000円（税込）\n \n \n イベント詳細・申込はこちら URL:https://changeme.store/event/change-me%e6%96%87%e5%8c%96%e4%ba%a4%e6%b5%81%e3%82%b7%e3%82%a7%e3%82%a2%e4%bc%9a/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250626T210000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250626T220000 DTSTAMP:20260417T162209 CREATED:20250521T084230Z LAST-MODIFIED:20250521T084230Z UID:1925-1750971600-1750975200@changeme.store SUMMARY:【会員限定】Change/ meオンラインピラティスレッスン DESCRIPTION:Change/me会員様限定、オンラインピラティスレッスンを開催します。 \nピラティスレッスンでは、脂肪を落とすだけでは叶えられない\n・締まりのある身体\n・姿勢改善の方法\n・疲れにくくなる身体づくり\n・正しい身体の使い方\nを目標に、初心者さんでも取り組みやすいエクササイズをお伝えします。 \n特に、下っ腹ぽっこりさん・前ももパンパンさんは、脂肪だけでなく姿勢の悪さが大きく関わっていることが9割です。 \nピラティスで姿勢を改善し、より理想の身体を手に入れましょう！ \nこんな人におすすめ\n運動初心者さん \n\n引き締まった綺麗なボディラインを手に入れたい方\n姿勢にお悩みがある方\n肩こりや腰痛などのお悩みがある方\n細いだけでなく健康的な身体を作りたい方\n\nピラティスレッスンではただキツいエクササイズをして見た目を変えるのではなく、正しい骨の位置や身体の使い方を”脳”へインプットさせつつ、身体の土台となる体幹やインナーマッスルへのアプローチをおこなっていきます。 \n前半はほぐしやストレッチをおこない、後半はエクササイズという初心者さんでも取り組みやすい内容となっております。 \nお気軽にご参加ください。 \n\n\n\n開催日時・参加費用\n講師：ARISA　会場：ZOOM\n内容：自律神経を整える \nセミナーはZOOMにて行います。\nセミナーの参加費用は無料です。 \n\n\n\n注意事項\n\n静かな環境でご参加ください\n参加時はミュートにてご参加ください\n会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n営業活動はお控えください\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。\n\n参加方法\nChange/me会員様限定のイベントです。定期購入の方は、メンバーサイトからお申込みいただけます。 \nChange/meをご購入いただきましたら、どなたでも参加できるイベントです。 \n\nChange/meの購入はこちら URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1%e9%99%90%e5%ae%9a%e3%80%91change-me%e3%82%aa%e3%83%b3%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%94%e3%83%a9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%82%b9%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3-5/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/02/Change-meヨガバナー-3.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250623T210000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250623T220000 DTSTAMP:20260417T162209 CREATED:20250521T084529Z LAST-MODIFIED:20250521T084529Z UID:1933-1750712400-1750716000@changeme.store SUMMARY:【会員限定】Change/ meヨガレッスン DESCRIPTION:Change/me会員様限定、オンラインヨガレッスンを開催します。 \n本ヨガクラスでは、\n・自律神経の整え方\n・筋肉をしなやかに作るポイント\n・巡りを良くする方法\n・ストレスを溜めないヨガ\nをお伝えいたします。 \nこんな人におすすめ\nこのヨガクラスの基本的な考え方やポイントをわかりやすく、具体的にお話しします。\n下の項目に該当する方はぜひご参加ください。 \n\nこれからダイエットをはじめる方\n無理なく、体を動かしたい方\n過度な運動を試したけれど失敗してしまった方\nダイエットでストレスが溜まる方\nしなやかな筋肉を手に入れたい方\n\n\n\n\n開催日時・参加費用\n講師：高橋みづき　会場：ZOOM\n内容：股関節リカバリーヨガ \nセミナーはZOOMにて行います。\nセミナーの参加費用は無料です。 \n\n\n\n注意事項\n\n静かな環境でご参加ください\n参加時はミュートにてご参加ください\n会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n営業活動はお控えください\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。\n\n参加方法\nChange/me会員様限定のイベントです。定期購入の方は、メンバーサイトからお申込みいただけます。 \nChange/meをご購入いただきましたら、どなたでも参加できるイベントです。 \n\nChange/meの購入はこちら URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1%e9%99%90%e5%ae%9a%e3%80%91change-me%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3-6/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/02/Change-meヨガバナー-2.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250622T110000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250622T180000 DTSTAMP:20260417T162209 CREATED:20250607T071418Z LAST-MODIFIED:20250607T071418Z UID:2175-1750590000-1750615200@changeme.store SUMMARY:【会員/一般】Change/me 2025 First half contest DESCRIPTION:Change/me コンテスト 2025\n― 誰かが人生を変える瞬間に立ち会う ― \n\n スピーチ・ランウェイ・表現で魅せる8人の挑戦者たち。\n 「人はいつでも変われる」その瞬間を、ぜひ会場で応援してください。\n \n2025年6月22日（日） \n＠WITH HARAJUKU（原宿駅すぐ） \n\n 13:30〜16:00（開場13:00）\n \n\n ※企業体験ブースは11:00〜18:00\n \n\n 観覧参加者には素敵なプレゼントをご用意しています♪\n \n \n チケットの詳細・購入はこちら URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1-%e4%b8%80%e8%88%ac%e3%80%91change-me-2025-first-half-contest/ LOCATION:WITH HARAJUKU\, 東京都渋谷区神宮前 1-14-30 ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/06/image6.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250620T200000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250620T210000 DTSTAMP:20260417T162209 CREATED:20250606T032714Z LAST-MODIFIED:20250606T032714Z UID:2166-1750449600-1750453200@changeme.store SUMMARY:【定期開催】【会員/一般】Change/meオンライン説明会 DESCRIPTION:Change/me オンライン説明会\n― Change/meをもっと正しく、もっと自分らしく ― \n\n📅 毎月1日開催 \nChange/me説明会① – 正しい食事アドバイス付き –\n 管理栄養士から学ぶ、正しいChange/meの使い方と食生活の整え方。\n 「なんとなく」ではなく、正しい知識で効果を最大化しよう。 \n\n飲み方や成分について詳しく知りたい方\nこれからダイエットを始めたい方\nインナーケアやアンチエイジングに興味がある方\n生活習慣病を予防したい方\n\n📅 毎月10日・20日開催 \nChange/me説明会② -「なりたい私を叶える」-\n “人はいつでも変われる、私も変われる”\n Change/meが大切にしている思いや、美しさへの考え方を知る時間。 \n\n自分を変えたいけど、何から始めていいか分からない方\nもっと自分を好きになりたい方\n心も体も整えたいと願っている方\nChange/meの考える“本当の美しさ”に触れてみたい方\n\n \n 無料で参加する URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e5%ae%9a%e6%9c%9f%e9%96%8b%e5%82%ac%e3%80%91%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1-%e4%b8%80%e8%88%ac%e3%80%91change-me%e3%82%aa%e3%83%b3%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e8%aa%ac%e6%98%8e%e4%bc%9a-2/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/05/【Changeme】説明会アイキャッチ-3.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250619T210000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250619T220000 DTSTAMP:20260417T162209 CREATED:20250521T084208Z LAST-MODIFIED:20250521T084208Z UID:1923-1750366800-1750370400@changeme.store SUMMARY:【会員限定】Change/ meオンラインピラティスレッスン DESCRIPTION:Change/me会員様限定、オンラインピラティスレッスンを開催します。 \nピラティスレッスンでは、脂肪を落とすだけでは叶えられない\n・締まりのある身体\n・姿勢改善の方法\n・疲れにくくなる身体づくり\n・正しい身体の使い方\nを目標に、初心者さんでも取り組みやすいエクササイズをお伝えします。 \n特に、下っ腹ぽっこりさん・前ももパンパンさんは、脂肪だけでなく姿勢の悪さが大きく関わっていることが9割です。 \nピラティスで姿勢を改善し、より理想の身体を手に入れましょう！ \nこんな人におすすめ\n運動初心者さん \n\n引き締まった綺麗なボディラインを手に入れたい方\n姿勢にお悩みがある方\n肩こりや腰痛などのお悩みがある方\n細いだけでなく健康的な身体を作りたい方\n\nピラティスレッスンではただキツいエクササイズをして見た目を変えるのではなく、正しい骨の位置や身体の使い方を”脳”へインプットさせつつ、身体の土台となる体幹やインナーマッスルへのアプローチをおこなっていきます。 \n前半はほぐしやストレッチをおこない、後半はエクササイズという初心者さんでも取り組みやすい内容となっております。 \nお気軽にご参加ください。 \n\n\n\n開催日時・参加費用\n講師：ARISA　会場：ZOOM\n内容：美姿勢づくり \nセミナーはZOOMにて行います。\nセミナーの参加費用は無料です。 \n\n\n\n注意事項\n\n静かな環境でご参加ください\n参加時はミュートにてご参加ください\n会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n営業活動はお控えください\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。\n\n参加方法\nChange/me会員様限定のイベントです。定期購入の方は、メンバーサイトからお申込みいただけます。 \nChange/meをご購入いただきましたら、どなたでも参加できるイベントです。 \n\nChange/meの購入はこちら URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1%e9%99%90%e5%ae%9a%e3%80%91change-me%e3%82%aa%e3%83%b3%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%94%e3%83%a9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%82%b9%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3-4/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/02/Change-meヨガバナー-3.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250616T210000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250616T220000 DTSTAMP:20260417T162209 CREATED:20250521T084506Z LAST-MODIFIED:20250521T084506Z UID:1931-1750107600-1750111200@changeme.store SUMMARY:【会員限定】Change/ meヨガレッスン DESCRIPTION:Change/me会員様限定、オンラインヨガレッスンを開催します。 \n本ヨガクラスでは、\n・自律神経の整え方\n・筋肉をしなやかに作るポイント\n・巡りを良くする方法\n・ストレスを溜めないヨガ\nをお伝えいたします。 \nこんな人におすすめ\nこのヨガクラスの基本的な考え方やポイントをわかりやすく、具体的にお話しします。\n下の項目に該当する方はぜひご参加ください。 \n\nこれからダイエットをはじめる方\n無理なく、体を動かしたい方\n過度な運動を試したけれど失敗してしまった方\nダイエットでストレスが溜まる方\nしなやかな筋肉を手に入れたい方\n\n\n\n\n開催日時・参加費用\n講師：高橋みづき　会場：ZOOM\n内容：姿勢改善ヨガ \nセミナーはZOOMにて行います。\nセミナーの参加費用は無料です。 \n\n\n\n注意事項\n\n静かな環境でご参加ください\n参加時はミュートにてご参加ください\n会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n営業活動はお控えください\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。\n\n参加方法\nChange/me会員様限定のイベントです。定期購入の方は、メンバーサイトからお申込みいただけます。 \nChange/meをご購入いただきましたら、どなたでも参加できるイベントです。 \n\nChange/meの購入はこちら URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1%e9%99%90%e5%ae%9a%e3%80%91change-me%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3-5/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/02/Change-meヨガバナー-2.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250612T210000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250612T220000 DTSTAMP:20260417T162209 CREATED:20250521T084149Z LAST-MODIFIED:20250521T084149Z UID:1921-1749762000-1749765600@changeme.store SUMMARY:【会員限定】Change/ meオンラインピラティスレッスン DESCRIPTION:Change/me会員様限定、オンラインピラティスレッスンを開催します。 \nピラティスレッスンでは、脂肪を落とすだけでは叶えられない\n・締まりのある身体\n・姿勢改善の方法\n・疲れにくくなる身体づくり\n・正しい身体の使い方\nを目標に、初心者さんでも取り組みやすいエクササイズをお伝えします。 \n特に、下っ腹ぽっこりさん・前ももパンパンさんは、脂肪だけでなく姿勢の悪さが大きく関わっていることが9割です。 \nピラティスで姿勢を改善し、より理想の身体を手に入れましょう！ \nこんな人におすすめ\n運動初心者さん \n\n引き締まった綺麗なボディラインを手に入れたい方\n姿勢にお悩みがある方\n肩こりや腰痛などのお悩みがある方\n細いだけでなく健康的な身体を作りたい方\n\nピラティスレッスンではただキツいエクササイズをして見た目を変えるのではなく、正しい骨の位置や身体の使い方を”脳”へインプットさせつつ、身体の土台となる体幹やインナーマッスルへのアプローチをおこなっていきます。 \n前半はほぐしやストレッチをおこない、後半はエクササイズという初心者さんでも取り組みやすい内容となっております。 \nお気軽にご参加ください。 \n\n\n\n開催日時・参加費用\n講師：ARISA　会場：ZOOM\n内容：ウエストスッキリ \nセミナーはZOOMにて行います。\nセミナーの参加費用は無料です。 \n\n\n\n注意事項\n\n静かな環境でご参加ください\n参加時はミュートにてご参加ください\n会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n営業活動はお控えください\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。\n\n参加方法\nChange/me会員様限定のイベントです。定期購入の方は、メンバーサイトからお申込みいただけます。 \nChange/meをご購入いただきましたら、どなたでも参加できるイベントです。 \n\nChange/meの購入はこちら URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1%e9%99%90%e5%ae%9a%e3%80%91change-me%e3%82%aa%e3%83%b3%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%94%e3%83%a9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%82%b9%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3-3/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/02/Change-meヨガバナー-3.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250610T200000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250610T210000 DTSTAMP:20260417T162209 CREATED:20250605T110921Z LAST-MODIFIED:20250605T111812Z UID:2161-1749585600-1749589200@changeme.store SUMMARY:【定期開催】【会員/一般】Change/meオンライン説明会 DESCRIPTION:Change/me オンライン説明会\n― Change/meをもっと正しく、もっと自分らしく ― \n\n📅 毎月1日開催 \nChange/me説明会① – 正しい食事アドバイス付き –\n 管理栄養士から学ぶ、正しいChange/meの使い方と食生活の整え方。\n 「なんとなく」ではなく、正しい知識で効果を最大化しよう。 \n\n飲み方や成分について詳しく知りたい方\nこれからダイエットを始めたい方\nインナーケアやアンチエイジングに興味がある方\n生活習慣病を予防したい方\n\n📅 毎月10日・20日開催 \nChange/me説明会② -「なりたい私を叶える」-\n “人はいつでも変われる、私も変われる”\n Change/meが大切にしている思いや、美しさへの考え方を知る時間。 \n\n自分を変えたいけど、何から始めていいか分からない方\nもっと自分を好きになりたい方\n心も体も整えたいと願っている方\nChange/meの考える“本当の美しさ”に触れてみたい方\n\n \n 無料で参加する URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e5%ae%9a%e6%9c%9f%e9%96%8b%e5%82%ac%e3%80%91%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1-%e4%b8%80%e8%88%ac%e3%80%91change-me%e3%82%aa%e3%83%b3%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e8%aa%ac%e6%98%8e%e4%bc%9a/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/05/【Changeme】説明会アイキャッチ-3.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250609T210000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250609T220000 DTSTAMP:20260417T162209 CREATED:20250521T084443Z LAST-MODIFIED:20250521T084443Z UID:1929-1749502800-1749506400@changeme.store SUMMARY:【会員限定】Change/ meヨガレッスン DESCRIPTION:Change/me会員様限定、オンラインヨガレッスンを開催します。 \n本ヨガクラスでは、\n・自律神経の整え方\n・筋肉をしなやかに作るポイント\n・巡りを良くする方法\n・ストレスを溜めないヨガ\nをお伝えいたします。 \nこんな人におすすめ\nこのヨガクラスの基本的な考え方やポイントをわかりやすく、具体的にお話しします。\n下の項目に該当する方はぜひご参加ください。 \n\nこれからダイエットをはじめる方\n無理なく、体を動かしたい方\n過度な運動を試したけれど失敗してしまった方\nダイエットでストレスが溜まる方\nしなやかな筋肉を手に入れたい方\n\n\n\n\n開催日時・参加費用\n講師：高橋みづき　会場：ZOOM\n内容：上半身ととのえヨガ \nセミナーはZOOMにて行います。\nセミナーの参加費用は無料です。 \n\n\n\n注意事項\n\n静かな環境でご参加ください\n参加時はミュートにてご参加ください\n会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n営業活動はお控えください\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。\n\n参加方法\nChange/me会員様限定のイベントです。定期購入の方は、メンバーサイトからお申込みいただけます。 \nChange/meをご購入いただきましたら、どなたでも参加できるイベントです。 \n\nChange/meの購入はこちら URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1%e9%99%90%e5%ae%9a%e3%80%91change-me%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3-4/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/02/Change-meヨガバナー-2.png END:VEVENT END:VCALENDAR