BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Change/me (チェンジミー)｜インナーケア・ヨガ・ピラティス・食事改善 - ECPv6.15.13//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://changeme.store X-WR-CALDESC:Change/me (チェンジミー)｜インナーケア・ヨガ・ピラティス・食事改善 のイベント REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Asia/Tokyo BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0900 TZOFFSETTO:+0900 TZNAME:JST DTSTART:20240101T000000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250701T190000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250701T200000 DTSTAMP:20260419T202649 CREATED:20250606T032746Z LAST-MODIFIED:20250606T033051Z UID:2168-1751396400-1751400000@changeme.store SUMMARY:【定期開催】【会員/一般】Change/meオンライン説明会 DESCRIPTION:Change/me オンライン説明会\n― Change/meをもっと正しく、もっと自分らしく ― \n\n📅 毎月1日開催 \nChange/me説明会① – 正しい食事アドバイス付き –\n 管理栄養士から学ぶ、正しいChange/meの使い方と食生活の整え方。\n 「なんとなく」ではなく、正しい知識で効果を最大化しよう。 \n\n飲み方や成分について詳しく知りたい方\nこれからダイエットを始めたい方\nインナーケアやアンチエイジングに興味がある方\n生活習慣病を予防したい方\n\n📅 毎月10日・20日開催 \nChange/me説明会② -「なりたい私を叶える」-\n “人はいつでも変われる、私も変われる”\n Change/meが大切にしている思いや、美しさへの考え方を知る時間。 \n\n自分を変えたいけど、何から始めていいか分からない方\nもっと自分を好きになりたい方\n心も体も整えたいと願っている方\nChange/meの考える“本当の美しさ”に触れてみたい方\n\n \n 無料で参加する URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e5%ae%9a%e6%9c%9f%e9%96%8b%e5%82%ac%e3%80%91%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1-%e4%b8%80%e8%88%ac%e3%80%91change-me%e3%82%aa%e3%83%b3%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e8%aa%ac%e6%98%8e%e4%bc%9a-3/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/05/【Changeme】説明会アイキャッチ-3.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250703T210000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250703T220000 DTSTAMP:20260419T202649 CREATED:20250612T031748Z LAST-MODIFIED:20250612T031748Z UID:2194-1751576400-1751580000@changeme.store SUMMARY:【会員限定】Change/ meオンラインピラティスレッスン DESCRIPTION:Change/me会員様限定、オンラインピラティスレッスンを開催します。 \nピラティスレッスンでは、脂肪を落とすだけでは叶えられない\n・締まりのある身体\n・姿勢改善の方法\n・疲れにくくなる身体づくり\n・正しい身体の使い方\nを目標に、初心者さんでも取り組みやすいエクササイズをお伝えします。 \n特に、下っ腹ぽっこりさん・前ももパンパンさんは、脂肪だけでなく姿勢の悪さが大きく関わっていることが9割です。 \nピラティスで姿勢を改善し、より理想の身体を手に入れましょう！ \nこんな人におすすめ\n運動初心者さん \n\n引き締まった綺麗なボディラインを手に入れたい方\n姿勢にお悩みがある方\n肩こりや腰痛などのお悩みがある方\n細いだけでなく健康的な身体を作りたい方\n\nピラティスレッスンではただキツいエクササイズをして見た目を変えるのではなく、正しい骨の位置や身体の使い方を”脳”へインプットさせつつ、身体の土台となる体幹やインナーマッスルへのアプローチをおこなっていきます。 \n前半はほぐしやストレッチをおこない、後半はエクササイズという初心者さんでも取り組みやすい内容となっております。 \nお気軽にご参加ください。 \n\n\n\n開催日時・参加費用\n講師：ARISA　会場：ZOOM\n内容：自律神経を整える \nセミナーはZOOMにて行います。\nセミナーの参加費用は無料です。 \n\n\n\n注意事項\n\n静かな環境でご参加ください\n参加時はミュートにてご参加ください\n会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n営業活動はお控えください\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。\n\n参加方法\nChange/me会員様限定のイベントです。定期購入の方は、メンバーサイトからお申込みいただけます。 \nChange/meをご購入いただきましたら、どなたでも参加できるイベントです。 \n\nChange/meの購入はこちら URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1%e9%99%90%e5%ae%9a%e3%80%91change-me%e3%82%aa%e3%83%b3%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%94%e3%83%a9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%82%b9%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3-6/ 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\n\nChange/meの購入はこちら URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1%e9%99%90%e5%ae%9a%e3%80%91change-me%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3-8/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/02/Change-meヨガバナー-2.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250710T200000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250710T210000 DTSTAMP:20260419T202649 CREATED:20250703T093828Z LAST-MODIFIED:20250703T093828Z UID:2373-1752177600-1752181200@changeme.store SUMMARY:【定期開催】【会員/一般】Change/meオンライン説明会② DESCRIPTION:Change/me オンライン説明会\n― Change/meをもっと正しく、もっと自分らしく ― \n\n📅 毎月1日開催 \nChange/me説明会① – 正しい食事アドバイス付き –\n 管理栄養士から学ぶ、正しいChange/meの使い方と食生活の整え方。\n 「なんとなく」ではなく、正しい知識で効果を最大化しよう。 \n\n飲み方や成分について詳しく知りたい方\nこれからダイエットを始めたい方\nインナーケアやアンチエイジングに興味がある方\n生活習慣病を予防したい方\n\n📅 毎月10日・20日開催 \nChange/me説明会② -「なりたい私を叶える」-\n “人はいつでも変われる、私も変われる”\n Change/meが大切にしている思いや、美しさへの考え方を知る時間。 \n\n自分を変えたいけど、何から始めていいか分からない方\nもっと自分を好きになりたい方\n心も体も整えたいと願っている方\nChange/meの考える“本当の美しさ”に触れてみたい方\n\n \n 無料で参加する URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e5%ae%9a%e6%9c%9f%e9%96%8b%e5%82%ac%e3%80%91%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1-%e4%b8%80%e8%88%ac%e3%80%91change-me%e3%82%aa%e3%83%b3%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e8%aa%ac%e6%98%8e%e4%bc%9a%e2%91%a1/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/05/【Changeme】説明会アイキャッチ-3.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250710T210000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250710T220000 DTSTAMP:20260419T202649 CREATED:20250612T031816Z LAST-MODIFIED:20250612T031816Z UID:2196-1752181200-1752184800@changeme.store SUMMARY:【会員限定】Change/ meオンラインピラティスレッスン DESCRIPTION:Change/me会員様限定、オンラインピラティスレッスンを開催します。 \nピラティスレッスンでは、脂肪を落とすだけでは叶えられない\n・締まりのある身体\n・姿勢改善の方法\n・疲れにくくなる身体づくり\n・正しい身体の使い方\nを目標に、初心者さんでも取り組みやすいエクササイズをお伝えします。 \n特に、下っ腹ぽっこりさん・前ももパンパンさんは、脂肪だけでなく姿勢の悪さが大きく関わっていることが9割です。 \nピラティスで姿勢を改善し、より理想の身体を手に入れましょう！ \nこんな人におすすめ\n運動初心者さん \n\n引き締まった綺麗なボディラインを手に入れたい方\n姿勢にお悩みがある方\n肩こりや腰痛などのお悩みがある方\n細いだけでなく健康的な身体を作りたい方\n\nピラティスレッスンではただキツいエクササイズをして見た目を変えるのではなく、正しい骨の位置や身体の使い方を”脳”へインプットさせつつ、身体の土台となる体幹やインナーマッスルへのアプローチをおこなっていきます。 \n前半はほぐしやストレッチをおこない、後半はエクササイズという初心者さんでも取り組みやすい内容となっております。 \nお気軽にご参加ください。 \n\n\n\n開催日時・参加費用\n講師：ARISA　会場：ZOOM\n内容：夏バテ解消 \nセミナーはZOOMにて行います。\nセミナーの参加費用は無料です。 \n\n\n\n注意事項\n\n静かな環境でご参加ください\n参加時はミュートにてご参加ください\n会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n営業活動はお控えください\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。\n\n参加方法\nChange/me会員様限定のイベントです。定期購入の方は、メンバーサイトからお申込みいただけます。 \nChange/meをご購入いただきましたら、どなたでも参加できるイベントです。 \n\nChange/meの購入はこちら URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1%e9%99%90%e5%ae%9a%e3%80%91change-me%e3%82%aa%e3%83%b3%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%94%e3%83%a9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%82%b9%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3-7/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/02/Change-meヨガバナー-3.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250713T130000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250713T163000 DTSTAMP:20260419T202649 CREATED:20250525T234255Z LAST-MODIFIED:20250525T234255Z UID:1958-1752411600-1752424200@changeme.store SUMMARY:【会員/一般】有村藍里×Change/me トークイベント -変わる勇気と自分らしさ- DESCRIPTION:有村藍里 × Change/me トークイベント\n― 自分らしく生きたいあなたへ ― \n\n 「変わりたいけど、どうしたらいいかわからない」\n 「もっと自分を好きになりたい」 \n そんな気持ちを抱えるあなたに。\n 有村藍里さんと一緒に、やさしく背中を押す時間を過ごしませんか？\n \n2025年7月13日（日） \n＠丸ビルホール＆コンファレンス（東京・丸の内） \n\n 12:00開場 ／ 13:00〜16:30\n \n \n チケットの詳細・購入はこちら URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1-%e4%b8%80%e8%88%ac%e3%80%91%e6%9c%89%e6%9d%91%e8%97%8d%e9%87%8cxchange-me-%e3%83%88%e3%83%bc%e3%82%af%e3%82%a4%e3%83%99%e3%83%b3%e3%83%88-%e5%a4%89%e3%82%8f%e3%82%8b/ LOCATION:丸ビルホール＆コンファレンス（東京・丸の内）\, 東京都千代田区丸の内２丁目４−１ 丸ビル7F END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250714T210000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250714T220000 DTSTAMP:20260419T202649 CREATED:20250612T030921Z LAST-MODIFIED:20250612T030921Z 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\n\n\n\n注意事項\n\n静かな環境でご参加ください\n参加時はミュートにてご参加ください\n会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n営業活動はお控えください\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。\n\n参加方法\nChange/me会員様限定のイベントです。定期購入の方は、メンバーサイトからお申込みいただけます。 \nChange/meをご購入いただきましたら、どなたでも参加できるイベントです。 \n\nChange/meの購入はこちら URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1%e9%99%90%e5%ae%9a%e3%80%91change-me%e3%82%aa%e3%83%b3%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%94%e3%83%a9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%82%b9%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3-8/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/02/Change-meヨガバナー-3.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250720T200000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250720T210000 DTSTAMP:20260419T202649 CREATED:20250703T093850Z LAST-MODIFIED:20250703T093850Z UID:2375-1753041600-1753045200@changeme.store SUMMARY:【定期開催】【会員/一般】Change/meオンライン説明会② DESCRIPTION:Change/me オンライン説明会\n― Change/meをもっと正しく、もっと自分らしく ― \n\n📅 毎月1日開催 \nChange/me説明会① – 正しい食事アドバイス付き –\n 管理栄養士から学ぶ、正しいChange/meの使い方と食生活の整え方。\n 「なんとなく」ではなく、正しい知識で効果を最大化しよう。 \n\n飲み方や成分について詳しく知りたい方\nこれからダイエットを始めたい方\nインナーケアやアンチエイジングに興味がある方\n生活習慣病を予防したい方\n\n📅 毎月10日・20日開催 \nChange/me説明会② -「なりたい私を叶える」-\n “人はいつでも変われる、私も変われる”\n Change/meが大切にしている思いや、美しさへの考え方を知る時間。 \n\n自分を変えたいけど、何から始めていいか分からない方\nもっと自分を好きになりたい方\n心も体も整えたいと願っている方\nChange/meの考える“本当の美しさ”に触れてみたい方\n\n \n 無料で参加する URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e5%ae%9a%e6%9c%9f%e9%96%8b%e5%82%ac%e3%80%91%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1-%e4%b8%80%e8%88%ac%e3%80%91change-me%e3%82%aa%e3%83%b3%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e8%aa%ac%e6%98%8e%e4%bc%9a-5/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/05/【Changeme】説明会アイキャッチ-3.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250721T210000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250721T220000 DTSTAMP:20260419T202649 CREATED:20250612T030945Z LAST-MODIFIED:20250612T030945Z UID:2188-1753131600-1753135200@changeme.store SUMMARY:【会員限定】Change/ meヨガレッスン DESCRIPTION:Change/me会員様限定、オンラインヨガレッスンを開催します。 \n本ヨガクラスでは、\n・自律神経の整え方\n・筋肉をしなやかに作るポイント\n・巡りを良くする方法\n・ストレスを溜めないヨガ\nをお伝えいたします。 \nこんな人におすすめ\nこのヨガクラスの基本的な考え方やポイントをわかりやすく、具体的にお話しします。\n下の項目に該当する方はぜひご参加ください。 \n\nこれからダイエットをはじめる方\n無理なく、体を動かしたい方\n過度な運動を試したけれど失敗してしまった方\nダイエットでストレスが溜まる方\nしなやかな筋肉を手に入れたい方\n\n\n\n\n開催日時・参加費用\n講師：高橋みづき　会場：ZOOM\n内容：スリムアップヨガ \nセミナーはZOOMにて行います。\nセミナーの参加費用は無料です。 \n\n\n\n注意事項\n\n静かな環境でご参加ください\n参加時はミュートにてご参加ください\n会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n営業活動はお控えください\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。\n\n参加方法\nChange/me会員様限定のイベントです。定期購入の方は、メンバーサイトからお申込みいただけます。 \nChange/meをご購入いただきましたら、どなたでも参加できるイベントです。 \n\nChange/meの購入はこちら URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1%e9%99%90%e5%ae%9a%e3%80%91change-me%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3-10/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/02/Change-meヨガバナー-2.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250724T210000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250724T220000 DTSTAMP:20260419T202649 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\nChange/meをご購入いただきましたら、どなたでも参加できるイベントです。 \n\nChange/meの購入はこちら URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1%e9%99%90%e5%ae%9a%e3%80%91change-me%e3%82%aa%e3%83%b3%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%94%e3%83%a9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%82%b9%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3-9/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/02/Change-meヨガバナー-3.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250727T160000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250727T200000 DTSTAMP:20260419T202649 CREATED:20250710T003652Z LAST-MODIFIED:20250710T003729Z UID:2417-1753632000-1753646400@changeme.store SUMMARY:【会員/一般】夕暮れピラティス体験会＆交流会 DESCRIPTION:Change/me 夕暮れピラティス体験会\n― がんばらない時間を、自分にプレゼント ― \n\n 心と身体をゆるめて、自分を整えるひととき。\n 初めての方でも安心して楽しめる、やさしいピラティスレッスンと\n Change/matesとの交流が楽しめるディナー会の2部構成でお届けします🌿\n \n2025年7月27日（日） \n＠渋谷・新南口エリア（詳細は申込者にご案内） \n\n 16:00〜20:00（16:30〜17:30 レッスン／18:00〜 ディナー交流会） \n\n ［レッスン講師］ARISA ＆ ちさと\n ［参加費］会員 2\,500円 ／ 一般 3\,500円（税込）\n ※ディナー交流会費は別途・実費です\n \n \n お申し込みはこちら（会員）\n \n \n お申し込みはこちら（一般） URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1-%e4%b8%80%e8%88%ac%e3%80%91%e5%a4%95%e6%9a%ae%e3%82%8c%e3%83%94%e3%83%a9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%82%b9%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a%ef%bc%86%e4%ba%a4%e6%b5%81%e4%bc%9a/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/07/夕暮れピラティス-1.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250728T210000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250728T220000 DTSTAMP:20260419T202649 CREATED:20250612T031007Z LAST-MODIFIED:20250612T031007Z UID:2190-1753736400-1753740000@changeme.store SUMMARY:【会員限定】Change/ meヨガレッスン DESCRIPTION:Change/me会員様限定、オンラインヨガレッスンを開催します。 \n本ヨガクラスでは、\n・自律神経の整え方\n・筋肉をしなやかに作るポイント\n・巡りを良くする方法\n・ストレスを溜めないヨガ\nをお伝えいたします。 \nこんな人におすすめ\nこのヨガクラスの基本的な考え方やポイントをわかりやすく、具体的にお話しします。\n下の項目に該当する方はぜひご参加ください。 \n\nこれからダイエットをはじめる方\n無理なく、体を動かしたい方\n過度な運動を試したけれど失敗してしまった方\nダイエットでストレスが溜まる方\nしなやかな筋肉を手に入れたい方\n\n\n\n\n開催日時・参加費用\n講師：高橋みづき　会場：ZOOM\n内容：背中・お腹ヨガ \nセミナーはZOOMにて行います。\nセミナーの参加費用は無料です。 \n\n\n\n注意事項\n\n静かな環境でご参加ください\n参加時はミュートにてご参加ください\n会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください\n途中参加はご遠慮ください\n営業活動はお控えください\n当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。\n\n参加方法\nChange/me会員様限定のイベントです。定期購入の方は、メンバーサイトからお申込みいただけます。 \nChange/meをご購入いただきましたら、どなたでも参加できるイベントです。 \n\nChange/meの購入はこちら URL:https://changeme.store/event/%e3%80%90%e4%bc%9a%e5%93%a1%e9%99%90%e5%ae%9a%e3%80%91change-me%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3-11/ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://changeme.store/wp-content/uploads/2025/02/Change-meヨガバナー-2.png END:VEVENT END:VCALENDAR