【9/27開催】【会員/一般】背中は語る、あなたの美しさを。背中から美しさを育ててみませんか。

🗓 開催日時
2025年9月27日（土）
13:00〜15:00　美背中ピラティスレッスン
15:00〜17:00　交流会・質問会「講師からのワンポイント改善アドバイス」

📍 開催場所
東京都内（予定／詳細はお申込み後にご案内します）

🎯 定員・対象年齢
定員：50名
対象年齢：16歳以上の方

💰参加費（税込）
①アフター交流会参加付きチケット：Change/me会員　4,000円
②アフター交流会参加付きチケット：一般　5,000円
③開場参加チケット：Change/me会員　2,500円
④開場参加チケット：一般　3,500円
⑤zoom参加チケット：all　3,000円

※イベント時間中、託児希望の方は
＋3,000円でシッターがお預かりさせていただきます。

🧘‍♀️プログラム内容
・美背中ピラティスレッスン
背中・肩まわり・体幹を整え、美姿勢へ導くメソッド
・交流会・質問会「ワンポイント改善アドバイス」
自分の姿勢のクセを知り、すぐ実践できる改善ポイントを習得

👕持ち物
動きやすい服、マット、タオル、水分
※推奨：ヨガウェア、フィットしたTシャツなど
避けたい服装：ダボっとした服、フワフワ素材など背中が隠れるもの
当日は撮影を伴いますので、撮影時では推奨の服をご用意いただけると、
よりビフォーアフターを実感できます。

🔘注意事項
・妊娠中の方はご参加いただけません。
・対象年齢は16歳以上の方からになります。
・同意書（免責事項）をよくお読みのうえ、お申し込みください。
・現地でレッスンの同席のため、
シッターをご利用の方はフォームより申請ください。

🎁 参加者特典
・【参加特典】おうちで5分でできる！背中トレーニング動画
・Change/meお試し3本セット

👩‍🏫 特別講師
Pilatesインストラクター CHISATO
5年以上の指導経験を持ち、姿勢改善・体型補整・美背中作りに特化した
オリジナルメソッドを開発。

姿勢改善・体型補整・美背中作りに特化したオリジナルメソッド「Bi-se」で、
これまで多くの女性を“背中から変わる姿勢美人”へ導く。

SNSでは、日常でできる姿勢改善メソッドを発信中。