イベント

【会員限定】3/17(月) Change/ meヨガレッスン

gajumaruhouse01@gmail.com

Change/me会員様限定、オンラインヨガレッスンを開催します。

本ヨガクラスでは、
・自律神経の整え方
・筋肉をしなやかに作るポイント
・巡りを良くする方法
・ストレスを溜めないヨガ
をお伝えいたします。

こんな人におすすめ

このヨガクラスの基本的な考え方やポイントをわかりやすく、具体的にお話しします。
下の項目に該当する方はぜひご参加ください。

  • これからダイエットをはじめる方
  • 無理なく、体を動かしたい方
  • 過度な運動を試したけれど失敗してしまった方
  • ダイエットでストレスが溜まる方
  • しなやかな筋肉を手に入れたい方

開催日時・参加費用

2025年
2月24日(月) 21:00-22:00
 講師:高橋みづき 会場:ZOOM
 内容:姿勢改善ヨガ 満員御礼
3月7日(月) 21:00-22:00
 講師:高橋みづき 会場:ZOOM
 内容:癒しのゆるめるヨガ 満員御礼
3月10日(月) 21:00-22:00
 講師:高橋みづき 会場:ZOOM
 内容:自律神経を整えるヨガ 満員御礼
・3月17日(月) 21:00-22:00
 講師:高橋みづき 会場:ZOOM
 内容:呼吸を深めるヨガ
・3月24日(月) 21:00-22:00
 講師:高橋みづき 会場:ZOOM
 内容:心を落ち着かせるヨガ
・3月31日(月) 21:00-22:00
 講師:高橋みづき 会場:ZOOM
 内容:心と体にやさしいヨガ

セミナーはZOOMにて行います。
セミナーの参加費用は無料です。

注意事項

  1. 静かな環境でご参加ください
  2. 参加時はミュートにてご参加ください
  3. 会員様限定コンテンツのため、許可なく録画はお控えください
  4. 途中参加はご遠慮ください
  5. 営業活動はお控えください
    当催し中に発見した場合は、退出いただくように注意し、会員の権利を剥奪いたしますので、ご了承ください。

参加方法

Change/me会員様限定のイベントです。

メンバーサイトからお申込みいただけます。

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