【2026年10月17-18日】メイクも姿勢も話し方も！大人の魅力を引き出す2日間～Change/me Beauty Camp 2026 10月～

「Change/me Beauty Camp 10月」を、2026年10月17日（土）～18日（日）の2日間にわたって開催しました！

今月は、大人の品格と自信を磨くプログラム。

自然な血色感と光でリフトアップして魅せるメイクテクニックから、プロの診断で“似合う”の指針を見つける顔タイプレッスン、ふとした立ち姿やヒール歩きまでエレガントに変えるウォーキング。

さらには相手の心に届く話し方スキルや「私には無理」を手放すマインド講座まで、受講したその日から日常が変わるラインナップをお届けしました。

✨「Change/me Beauty Camp」とは？

Change/meが贈る、「変わりたい」と願うすべての女性のための集中レッスンプログラムです。

メイク、ファッション、食事、話し方、所作など、それぞれの分野のプロフェッショナルが、あなたの「変わりたい」という思いに寄り添い、自分をプロデュースする力を一緒に育んでいきます。

大切にしているのは「学ぶだけで終わらせない」こと。

その場で実践し、自分の手で起こした変化を実感していただくことで、日常に戻ったその瞬間からすぐに使いこなせる、本物の変化を手にすることができます。

昨日の自分より、今日の自分。
今日の自分より、明日の自分。

確実に「Change」していく一歩一歩を楽しみながら、理想の自分に近づくための新しい習慣として、2026年4月から定期開催をスタートしました。

💄レッスンの様子～10月17日～

❶【ヨガ】何もしていないときの私まで、美しく。立ち姿から整える、美姿勢ヨガ（講師：高橋みづき）

姿勢は、意識しているときよりも、ふとした瞬間に表れるもの。緊張感を優しく包み込むようなガイドのもと、リラックスした心地よい空気感の中でレッスンがスタートしました。

参加者は全員がヨガ初心者。足元から骨盤、背骨、肩まわりまでを無理なく丁寧に整えていきました。

レッスンの後半には、一人ひとりの身体のお悩みに合わせたセルフケアのアドバイスを実施。巻き肩や反り腰といった日常で気になりやすいポイントへの意識の向け方や、自宅で手軽に取り組めるエクササイズなど、日々の暮らしに寄り添う実践的なレクチャーとなりました。

❷【メイク】なんとなく塗るを卒業！血色感と光でリフトアップする「大人のチーク＆ハイライト」レッスン（講師：YUKA）

「どこに入れたらいいかわからない」「自己流になってしまう」「トレンドの移り変わりが早くて誰にも相談できない」といった悩みが尽きないチーク＆ハイライト。

レッスンでは、普段使っているチークやブラシを使い、自宅でも自分で再現できるトレンドを押さえたメイク技を習得していきました。

特に盛り上がったのが、韓国で大流行している低彩度・ミュートトーンを基調とした「モルモルメイク」の取り入れ方。「ついつい色が濃くなってしまう」「上手な発色のさせ方がわからない」というちょっとしたお悩みも、プロのメイクアップアーティスト直伝のテクニックで解決していきました。

チークの入れ方ひとつで顔全体がパッと明るく華やぐ体験や、ハイライトを入れる位置や工夫によって印象がガラリと変わる面白さを体感し、明日からすぐに使える実践的なメイク技術をしっかりと手にする時間となりました。

❸【イメコン】「似合う」がもっとわかる！大人の顔タイプレッスン（講師：kiyono）

顔タイプ診断をもとに「なんとなく似合わない」「好きな服なのになぜかしっくりこない」という違和感を解決していく人気レッスンです。

当日は、顔タイプ診断をおこなったのち、ひとりひとりが好きなブランドの服をベースに、「こういうアイテムや形が似合う」という具体的で実践的なアドバイスが行われました。

さらに、アクセサリ―を実際に顔まわりに当てがいながら、似合う・似合わないの感覚を体験。「”なんとなく”の違和感」の理由が言語化されることで、明日からの服や小物選びにすぐ活かせる指針を得られる時間となりました。

🗣レッスンの様子～10月18日～

❶【ブランディング】「私には無理」を手放す、自分らしい一歩を踏み出すマインド講座（講師：古瀬ハナ）

「今さら変わるなんて無理」「自分なんて」「もうこの年齢だから」と、知らず知らずのうちに自分へかけている思い込みを取り除いていくマインド講座です。

まずは「誰しもにこうした思い込みがある」と気づくことからスタート。つい出てきてしまうネガティブな言葉をポジティブに転換していくワークを通して、「こんな捉え方や新しい視点があるんだ！」という発見を深めていきました。

レッスンを通して、自分に変化の許可を出し、この後に続く1日のレッスンをより前向きに受け取るための準備が整いました。

❷【ウォーキング】ヒール姿がもっと美しくなる！エレガントウォーキングレッスン（講師：丸岡舞美子）

女性の脚を美しく長く見せ、装いをぐっとエレガントに引き立ててくれるヒール。

レッスンでは、フラットな靴とは異なるヒールならではの重心や身体のバランス、正しい脚の運び方を実践しながら学んでいきました。

今回はヒール姿を美しく魅せる技術だけでなく、「立っているだけ・歩いているだけで脂肪が燃焼される」正しい姿勢と身体の使い方についてもレクチャー。ほんの少しの意識で立ち姿や動きが劇的に変わるプロのレッスンに、驚きの声が上がりました。

「ウォーキング」に対する苦手意識を解消し、無理なくヒールを履きこなす自信を手に入れる時間となりました。

❸【話し方】相手が理解しやすい話し方とは！？話し方スキルアップレッスン（講師：丸山久美子）

伝わる話し方に必要な“たった1つのポイント”を、ワークを通して深めていく実践レッスン。

そのポイントを意識するだけで、相手に伝わりやすく、聞きやすく、そして説得力を持って伝わることを、話し手としても聞き手としても身をもって実感する時間となりました。

レッスン中は終始笑い声が絶えず、リラックスして楽しみながら実践とトレーニングを繰り返すことで、「明日の仕事からすぐ使えそう！」という大きな手応えを得られる時間となりました。

📝参加者の声

思っていた以上に楽しくて、自分のために変われそうな実感が持てました！

メイクのレッスンに興味があって参加しました。チークの入れ方や、顔タイプ別の洋服の選び方が特に印象に残っています。これからは洋服の選び方が変わりそうですし、アクセサリーも上手につけられるようになりそうです。明日からは正しい姿勢や肩の位置、反り腰のストレッチを意識して、自分のために変わっていくステップを楽しみたいです。

なんとなく選んでいたメイクの正解がわかり、すごく前向きになれました！

チーク＆ハイライト講座では、流行りの入れ方や気になっていたポイントの改善方法を教えていただけてとても勉強になりました！普段なんとなくしていたメイクや服選びの正解が見つかって前向きな気持ちになれましたし、学びを活かしてもっと可愛くなりたいです。明日からは毎日の生活にヨガを取り入れて心身ともにリフレッシュしつつ、自分に合う洋服も選び直してみたいです。   

話すのが苦手だったのに「話すのって楽しい！」と思えるようになりました！

話し方講座がとても参考になりました。もともと話すのが苦手だったのですが、受講を通して「話すのが楽しい！」と思えるようになったのが大きな変化です。どの授業もすごく勉強になり、貴重な経験をさせていただけて感謝しています。明日からは、人前で話すときに「句点」を意識して話してみようと思います。

「一番の味方は自分」だと気づけて、前よりも自分に自信がつきました

マインドとウォーキングの勉強がしたくて参加しました。「自分の１番の味方は自分であること」という言葉が最も心に残り、参加する前よりも自分に自信が持てるようになりました。少人数で最初はすごく緊張してしまいましたが、講師の先生方やみなさんが優しくてとても楽しく受講できました。明日からはポジティブな言葉に変換することや、教えていただいた歩き方を意識して過ごしていきます。

「私には無理」を手放せた！自分自身が明るくなれたと感じています！

話し方とウォーキングの勉強をしたくて参加を決めました。受講を通して自分自身が明るくなり、「私には無理だからできない」という思い込みを手放すことができました。ウォーキングの講義がとても印象に残っているので、明日からは歩くときに重心を後ろにして手を後ろに振ることを意識してみます。人と話すときも句点を意識して、日常に活かしていきます！

📅2026年11月レッスンのお知らせ

Change/me Beauty Campでは、毎月自分磨きを楽しめるレッスンを定期開催中！1レッスンからどなたでも気軽にご参加いただけます。

◆ 次回開催のお知らせ
日時：2026年11月28日（土）・11月29日（日）
会場：品川（※詳細はお申込み後にお知らせします。）

初めての方やお1人でのご参加も大歓迎です！ぜひお気軽に遊びにいらしてくださいね。詳しいレッスン内容や参加お申し込みは特設ページをチェックしてください。